黑莓在旺季七月至十月的第一部分。它们是黑色的，长而纤细，硬种子。他们耕种，也生长在野外。黑莓有每杯84卡路里的热量，并且是全钾，维生素A和C，也有46毫克，每杯的钙。冻结，传播浆果中的Cookie表单层和冻结。转移冷冻浆果塑料袋。它们还可以下面的正罐头制造罐头的方向。
蓝莓是蔓越莓的相对和原产于美国。蓝莓很可能消耗在北美的第一个休闲食品。土著美国人用来晒干和烟它们来存储他们的冬季。它也涉及到了欧洲越桔和whortleberry。当寻找蓝莓，他们应该是坚定和干燥。皮肤要光滑，深紫蓝色。新鲜蓝莓可以存储在10和14天，但需要在食用前被洗涤。蓝莓有每杯80卡路里的热量。蓝莓提供约5克每杯纤维和维生素是C的来源要冻结，传播浆果中的Cookie表单层和冻结。转移冷冻浆果塑料袋。它们也可以罐装或每方向脱水。
小红莓峰值个月的采摘是九月到一月。新鲜蔓越莓可以放在冷冻袋扔在冰柜只是他们的方式。要使用冷冻红莓，在冷水中冲洗和排水或部分解冻在冰箱里。一磅新鲜浆果措施4杯，使约1夸脱全浆果或胶状酱汁。小红莓长在细长，尾部北美灌木。灌木生长在潮湿的地面和熊挞红色浆果。浆果是植物的可食用部分。小红莓有每杯46卡路里的热量。小红莓有维生素A和C.
树莓是密切相关的黑莓和杨莓水果。水果是欧洲本土灌木，通常是红色，有时白色或黑色。它以其精致的味道。树莓成熟时，他们滑落干到你的手无阻力。在炎热的天气采摘树莓每天或他们将成为烂熟。等到清晨的露水采摘之前已经消失。干果比湿少腐烂。当购买覆盆子，避免染红的容器，它们表明烂熟，湿水果。黑树莓或黑帽甜蜜和芳香。它们含有丰富的维生素C和钾。
商店浆果在小而浅的容器，使顶部浆果的重量不粉碎的下方。洗莓，将它们放置在一个漏勺，并在一个充满冷水下沉淹没两次。沥干。要冻结，大衣Cookie表与不粘喷涂一层薄薄，传播浆果中的Cookie表单层和冻结。转移冷冻浆果塑料袋。新鲜美味覆盆子，解冻1品脱冷冻浆果在2杯水一个糖浆解决方案1/2杯糖。排水并立即使用。覆盆子有每杯64卡路里的热量。他们是全钾，维生素A和维生素B6。草莓是在地面种植小水果。他们在200年前吃掉了意大利。冷藏新鲜的草莓在浅水通风容器只要你去接他们。只有用冷水洗浆果当你准备使用它们。不要让浆果浸泡。
存储与草莓的茎保持坚挺长于无茎。他们将保持新鲜几天，如果你把新鲜的，洗过的浆果在一个容器和顶部折叠餐巾。盖上容器，并把它翻过来，存放在冰箱。尽快移除任何碰伤或损坏的浆果。冻结整个浆果，传播浆果中的Cookie表单层和冻结。转移冷冻浆果塑料袋。可以冻结草莓有或没有糖或糖浆。草莓有每杯48卡路里的热量。它们含有丰富的维生素C和钾。
该食谱
黑莓山核桃饼
糕点的单馅饼皮，预焙
4杯新鲜或冷冻黑莓
1杯糖
1/3杯速煮木薯
1茶匙肉桂粉
山核桃摘心：
1/2杯面粉
1/4杯糖
1/4杯冷黄油
1/4杯切碎的山核桃
烤箱预热至375度。在一个中型平底锅，结合黑莓，糖，木薯和肉桂。库克，搅拌，中火煮，直到混合物开始泡沫。减少火煮浆果馅，发现10分钟，经常搅拌。倒入浆果填充到馅饼皮。顶配山核桃摘心。摘心：在一个中型碗，结合面粉，糖拌匀。切黄油放入面粉混合，直到易碎。添加山核桃和轻轻搅拌。
五香蓝莓果酱
1-1 /2夸脱蓝莓
2汤匙柠檬汁
1/4茶匙丁香
1/4茶匙肉桂粉
1/4茶匙五香粉
1包（1-3 / 4盎司）粉水果中的果胶
5杯糖
消毒8（6盎司）果冻罐;让他们在热水中，直到准备填补。洗净沥干蓝莓。原浆在搅拌机或食品加工的蓝莓。您需要1夸脱原浆。在一个大盆结合酱，柠檬汁，丁香，桂皮，五香粉和水果中的果胶，搅拌均匀。过高的热量，使混合物全煮沸;煮1分钟，不断搅拌。添加糖的一次。再次带来煮沸;煮1分钟，不断搅拌。撇去的卡纸顶部的泡沫。舀入热，消毒果冻罐子和密封。
蔓越莓美味巧克力冰淇淋
2杯新鲜或冷冻小红莓
1/2杯橙汁
1/2茶匙杏仁提取物
1夸脱香草冰淇淋，软化
3/4杯半甜迷你巧克力片
在一个中型平底锅中火煮，煮小红莓和橙汁，直到红莓弹出，约8-10分钟。把这种混合物放入搅拌机，加入杏仁提取物。在混合器粗砍为3至5分钟。放置在冷冻该混合物10分钟。将软冰淇淋在一个大碗里，均价在蔓越莓混合和巧克力片。立即或冻结即成。有贝瑞，贝瑞好时光 - 伯德
Romanization: Bèi ruì shìshí hé bèi ruì shípǔ
Hēiméi zài wàngjì qī yuè zhì shí yuè de dì yībùfèn.Tāmen shì hēisè de, cháng ér xiānxì, yìng zhǒngzǐ.Tāmen gēngzhòng, yě shēngzhǎng zài yěwài.Hēiméi yǒu měi bēi 84 kǎlùlǐ de rèliàng, bìngqiě shì quán jiǎ, wéishēngsù A hé C, yěyǒu 46 háokè, měi bēi de gài.Dòngjié, chuánbò jiāngguǒ zhōng de Cookie biǎo dān céng hé dòngjié.Zhuǎnyí lěngdòng jiāngguǒ sùliào dài.Tāmen hái kěyǐ xiàmiàn de zhèng guàntóu zhìzào guàntóu de fāngxiàng.
Lánméi shì màn yuè méi de xiāngduì hé yuán chǎn yú měiguó.Lánméi hěn kěnéng xiāohào zài běiměi de dì yī gè xiūxián shípǐn.Tǔzhù měiguó rén yòng lái shài gān hé yān tāmen lái cúnchú tāmen de dōngjì.Tā yě shèjí dàole ōuzhōu yuè jú hé whortleberry.Dāng xúnzhǎo lánméi, tāmen yīnggāi shì jiāndìng hé gānzào.Pífū yào guānghuá, shēn zǐ lán sè.Xīnxiān lánméi kěyǐ cúnchú zài 10 hé 14 tiān, dàn xūyào zài shíyòng qián bèi xǐdí.Lánméi yǒu měi bēi 80 kǎlùlǐ de rèliàng.Lánméi tígōng yuē 5 kè měi bēi xiānwéi hé wéishēngsù shì C de láiyuán yào dòngjié, chuánbò jiāngguǒ zhōng de Cookie biǎo dān céng hé dòngjié.Zhuǎnyí lěngdòng jiāngguǒ sùliào dài.Tāmen yě kěyǐ guàn zhuāng huò měi fāngxiàng tuōshuǐ.
Xiǎo hóng méi fēngzhí gè yuè de cǎizhāi shì jiǔ yuè dào yī yuè.Xīnxiān màn yuè méi kěyǐ fàng zài lěngdòng dài rēng zài bīngguì zhǐshì tāmen de fāngshì.Yào shǐyòng lěngdòng hóng méi, zài lěngshuǐ zhōng chōngxǐ hé páishuǐ huò bùfèn jiědòng zài bīngxiāng lǐ.Yī bàng xīnxiān jiāngguǒ cuòshī 4 bēi, shǐ yuē 1 kuā tuō quán jiāngguǒ huò jiāo zhuàng jiàng zhī.Xiǎo hóng méi zhǎng zài xì cháng, wěibù běiměi guànmù.Guànmù shēngzhǎng zài cháoshī dì dìmiàn hé xióng tà hóngsè jiāngguǒ.Jiāngguǒ shì zhíwù de kě shíyòng bùfèn.Xiǎo hóng méi yǒu měi bēi 46 kǎlùlǐ de rèliàng.Xiǎo hóng méi yǒu wéishēngsù A hé C.
Shù méi shì mìqiè xiāngguān de hēiméi hé yáng méi shuǐguǒ.Shuǐguǒ shì ōuzhōu běntǔ guànmù, tōngcháng shì hóngsè, yǒushí báisè huò hēisè.Tā yǐ qí jīngzhì de wèidào.Shù méi chéngshú shí, tāmen huáluò gān dào nǐ de shǒu wú zǔlì.Zài yánrè de tiānqì cǎizhāi shù méi měitiān huò tāmen jiāng chéngwéi lànshú.Děngdào qīngchén de lùshuǐ cǎizhāi zhīqián yǐjīng xiāoshī.Gānguǒ bǐ shī shǎo fǔlàn.Dāng gòumǎi fù pénzi, bìmiǎn rǎn hóng de róngqì, tāmen biǎomíng lànshú, shī shuǐguǒ.Hēi shù méi huò hēi mào tiánmì hé fāngxiāng.Tāmen hányǒu fēngfù de wéishēngsù C hé jiǎ.
Shāngdiàn jiāngguǒ zài xiǎo ér qiǎn de róngqì, shǐ dǐngbù jiāngguǒ de zhòngliàng bù fěnsuì de xiàfāng.Xǐ méi, jiāng tāmen fàngzhì zài yīgè lòusháo, bìng zài yīgè chōngmǎn lěngshuǐ xià chén yānmò liǎng cì.Lì gàn.Yào dòngjié, dàyī Cookie biǎo yǔ bù nián pēntú yī céng báo báo, chuánbò jiāngguǒ zhōng de Cookie biǎo dān céng hé dòngjié.Zhuǎnyí lěngdòng jiāngguǒ sùliào dài.Xīnxiān měiwèi fù pénzi, jiědòng 1 pǐn tuō lěngdòng jiāngguǒ zài 2 bēi shuǐ yīgè tángjiāng jiějué fāng'àn 1/2 bēi táng.Páishuǐ bìng lìjí shǐyòng.Fù pénzi yǒu měi bēi 64 kǎlùlǐ de rèliàng.Tāmen shì quán jiǎ, wéishēngsù A hé wéishēngsù B6.Cǎoméi shì zài dìmiàn zhòngzhí xiǎo shuǐguǒ.Tāmen zài 200 nián qián chī diàole yìdàlì.Lěngcáng xīnxiān de cǎoméi zài qiǎnshuǐ tōngfēng róngqì zhǐyào nǐ qù jiē tāmen.Zhǐyǒu yòng lěngshuǐ xǐ jiāngguǒ dāng nǐ zhǔnbèi shǐyòng tāmen.Bùyào ràng jiāngguǒ jìnpào.
Cúnchú yǔ cǎoméi de jīng bǎochí jiāntǐng chángyú wú jīng.Tāmen jiāng bǎochí xīnxiān jǐ tiān, rúguǒ nǐ bǎ xīnxiān de, xǐguò de jiāngguǒ zài yīgè róngqì hé dǐngbù zhédié cānjīn.Gài shàng róngqì, bìng bǎ tā fān guòlái, cúnfàng zài bīngxiāng.Jǐnkuài yí chú rènhé pèng shāng huò sǔnhuài de jiāngguǒ.Dòngjié zhěnggè jiāngguǒ, chuánbò jiāngguǒ zhōng de Cookie biǎo dān céng hé dòngjié.Zhuǎnyí lěngdòng jiāngguǒ sùliào dài.Kěyǐ dòngjié cǎoméiyǒu huò méi yǒu táng huò tángjiāng.Cǎoméi yǒu měi bēi 48 kǎlùlǐ de rèliàng.Tāmen hányǒu fēngfù de wéishēngsù C hé jiǎ.
Gāi shípǔ
Hēiméi shān hétáo bǐng
Gāodiǎn de dān xiàn bǐng pí, yù bèi
4 Bēi xīnxiān huò lěngdòng hēiméi
1 Bēi táng
1/3 Bēi sù zhǔ mùshǔ
1 Cháchí ròuguì fěn
Shān hétáo zhāixīn:
1/2 Bēi miànfěn
1/4 Bēi táng
1/4 Bēi lěng huángyóu
1/4 Bēi qiē suì de shān hétáo
Kǎoxiāng yù rè zhì 375 dù.Zài yīgè zhōngxíng píngdǐ guō, jiéhé hēiméi, táng, mùshǔ hé ròuguì.Kù kè, jiǎobàn, zhōng huǒ zhǔ, zhídào hùnhéwù kāishǐ pàomò.Jiǎnshǎo huǒ zhǔ jiāngguǒ xiàn, fāxiàn 10 fēnzhōng, jīngcháng jiǎobàn.Dào rù jiāngguǒ tiánchōng dào xiàn bǐng pí.Dǐng pèi shān hétáo zhāixīn.Zhāixīn: Zài yīgè zhōngxíng wǎn, jiéhé miànfěn, táng bàn yún.Qiè huángyóu fàng rù miànfěn hùnhé, zhídào yì suì.Tiānjiā shān hétáo hé qīng qīng jiǎobàn.
Wǔxiāng lánméi guǒjiàng
1-1/2 Kuā tuō lánméi
2 Tāngchí níngméng zhī
1/4 Cháchí dīngxiāng
1/4 Cháchí ròuguì fěn
1/4 Cháchí wǔxiāng fěn
1 Bāo (1-3/ 4 àngsī) fěn shuǐguǒ zhōng de guǒ jiāo
5 Bēi táng
Xiāodú 8(6 àngsī) guǒdòng guàn;Ràng tāmen zài rè shuǐ zhōng, zhídào zhǔnbèi tiánbǔ.Xǐ jìng lì gàn lánméi.Yuán jiāng zài jiǎobànjī huò shípǐn jiāgōng de lánméi.Nín xūyào 1 kuā tuō yuán jiāng.Zài yīgè dà pén jiéhé jiàng, níngméng zhī, dīngxiāng, guìpí, wǔxiāng fěn hé shuǐguǒ zhōng de guǒ jiāo, jiǎobàn jūnyún.Guò gāo de rèliàng, shǐ hùnhéwù quán zhǔfèi;Zhǔ 1 fēnzhōng, bùduàn jiǎobàn.Tiānjiā táng de yīcì.Zàicì dài lái zhǔfèi;Zhǔ 1 fēnzhōng, bùduàn jiǎobàn.Piē qù de kǎ zhǐ dǐngbù de pàomò.Yǎo rù rè, xiāodú guǒdòng guànzi hé mìfēng.
Màn yuè méi měiwèi qiǎokèlì bīngqílín
2 Bēi xīnxiān huò lěngdòng xiǎo hóng méi
1/2 Bēi chéngzhī
1/2 Cháchí xìngrén tíqǔ wù
1 Kuā tuō xiāngcǎo bīngqílín, ruǎnhuà
3/4 Bēi bàn tián mínǐ qiǎokèlì piàn
Zài yīgè zhōngxíng píngdǐ guō zhōng huǒ zhǔ, zhǔ xiǎo hóng méi hé chéngzhī, zhídào hóng méi dànchū, yuē 8-10 fēnzhōng.Bǎ zhè zhǒng hùnhéwù fàng rù jiǎobànjī, jiārù xìngrén tíqǔ wù.Zài hùnhé qì cū kǎn wèi 3 zhì 5 fēnzhōng.Fàngzhì zài lěngdòng gāi hùnhéwù 10 fēnzhōng.Jiāng ruǎn bīngqílín zài yīgè dà wǎn lǐ, jūn jià zài màn yuè méi hùnhé hé qiǎokèlì piàn.Lìjí huò dòngjié jí chéng.Yǒu bèi ruì, bèi ruì hǎo shíguāng - bó dé
蓝莓是蔓越莓的相对和原产于美国。蓝莓很可能消耗在北美的第一个休闲食品。土著美国人用来晒干和烟它们来存储他们的冬季。它也涉及到了欧洲越桔和whortleberry。当寻找蓝莓，他们应该是坚定和干燥。皮肤要光滑，深紫蓝色。新鲜蓝莓可以存储在10和14天，但需要在食用前被洗涤。蓝莓有每杯80卡路里的热量。蓝莓提供约5克每杯纤维和维生素是C的来源要冻结，传播浆果中的Cookie表单层和冻结。转移冷冻浆果塑料袋。它们也可以罐装或每方向脱水。
小红莓峰值个月的采摘是九月到一月。新鲜蔓越莓可以放在冷冻袋扔在冰柜只是他们的方式。要使用冷冻红莓，在冷水中冲洗和排水或部分解冻在冰箱里。一磅新鲜浆果措施4杯，使约1夸脱全浆果或胶状酱汁。小红莓长在细长，尾部北美灌木。灌木生长在潮湿的地面和熊挞红色浆果。浆果是植物的可食用部分。小红莓有每杯46卡路里的热量。小红莓有维生素A和C.
树莓是密切相关的黑莓和杨莓水果。水果是欧洲本土灌木，通常是红色，有时白色或黑色。它以其精致的味道。树莓成熟时，他们滑落干到你的手无阻力。在炎热的天气采摘树莓每天或他们将成为烂熟。等到清晨的露水采摘之前已经消失。干果比湿少腐烂。当购买覆盆子，避免染红的容器，它们表明烂熟，湿水果。黑树莓或黑帽甜蜜和芳香。它们含有丰富的维生素C和钾。
商店浆果在小而浅的容器，使顶部浆果的重量不粉碎的下方。洗莓，将它们放置在一个漏勺，并在一个充满冷水下沉淹没两次。沥干。要冻结，大衣Cookie表与不粘喷涂一层薄薄，传播浆果中的Cookie表单层和冻结。转移冷冻浆果塑料袋。新鲜美味覆盆子，解冻1品脱冷冻浆果在2杯水一个糖浆解决方案1/2杯糖。排水并立即使用。覆盆子有每杯64卡路里的热量。他们是全钾，维生素A和维生素B6。草莓是在地面种植小水果。他们在200年前吃掉了意大利。冷藏新鲜的草莓在浅水通风容器只要你去接他们。只有用冷水洗浆果当你准备使用它们。不要让浆果浸泡。
存储与草莓的茎保持坚挺长于无茎。他们将保持新鲜几天，如果你把新鲜的，洗过的浆果在一个容器和顶部折叠餐巾。盖上容器，并把它翻过来，存放在冰箱。尽快移除任何碰伤或损坏的浆果。冻结整个浆果，传播浆果中的Cookie表单层和冻结。转移冷冻浆果塑料袋。可以冻结草莓有或没有糖或糖浆。草莓有每杯48卡路里的热量。它们含有丰富的维生素C和钾。
该食谱
黑莓山核桃饼
糕点的单馅饼皮，预焙
4杯新鲜或冷冻黑莓
1杯糖
1/3杯速煮木薯
1茶匙肉桂粉
山核桃摘心：
1/2杯面粉
1/4杯糖
1/4杯冷黄油
1/4杯切碎的山核桃
烤箱预热至375度。在一个中型平底锅，结合黑莓，糖，木薯和肉桂。库克，搅拌，中火煮，直到混合物开始泡沫。减少火煮浆果馅，发现10分钟，经常搅拌。倒入浆果填充到馅饼皮。顶配山核桃摘心。摘心：在一个中型碗，结合面粉，糖拌匀。切黄油放入面粉混合，直到易碎。添加山核桃和轻轻搅拌。
五香蓝莓果酱
1-1 /2夸脱蓝莓
2汤匙柠檬汁
1/4茶匙丁香
1/4茶匙肉桂粉
1/4茶匙五香粉
1包（1-3 / 4盎司）粉水果中的果胶
5杯糖
消毒8（6盎司）果冻罐;让他们在热水中，直到准备填补。洗净沥干蓝莓。原浆在搅拌机或食品加工的蓝莓。您需要1夸脱原浆。在一个大盆结合酱，柠檬汁，丁香，桂皮，五香粉和水果中的果胶，搅拌均匀。过高的热量，使混合物全煮沸;煮1分钟，不断搅拌。添加糖的一次。再次带来煮沸;煮1分钟，不断搅拌。撇去的卡纸顶部的泡沫。舀入热，消毒果冻罐子和密封。
蔓越莓美味巧克力冰淇淋
2杯新鲜或冷冻小红莓
1/2杯橙汁
1/2茶匙杏仁提取物
1夸脱香草冰淇淋，软化
3/4杯半甜迷你巧克力片
在一个中型平底锅中火煮，煮小红莓和橙汁，直到红莓弹出，约8-10分钟。把这种混合物放入搅拌机，加入杏仁提取物。在混合器粗砍为3至5分钟。放置在冷冻该混合物10分钟。将软冰淇淋在一个大碗里，均价在蔓越莓混合和巧克力片。立即或冻结即成。有贝瑞，贝瑞好时光 - 伯德
Romanization: Bèi ruì shìshí hé bèi ruì shípǔ
Hēiméi zài wàngjì qī yuè zhì shí yuè de dì yībùfèn.Tāmen shì hēisè de, cháng ér xiānxì, yìng zhǒngzǐ.Tāmen gēngzhòng, yě shēngzhǎng zài yěwài.Hēiméi yǒu měi bēi 84 kǎlùlǐ de rèliàng, bìngqiě shì quán jiǎ, wéishēngsù A hé C, yěyǒu 46 háokè, měi bēi de gài.Dòngjié, chuánbò jiāngguǒ zhōng de Cookie biǎo dān céng hé dòngjié.Zhuǎnyí lěngdòng jiāngguǒ sùliào dài.Tāmen hái kěyǐ xiàmiàn de zhèng guàntóu zhìzào guàntóu de fāngxiàng.
Lánméi shì màn yuè méi de xiāngduì hé yuán chǎn yú měiguó.Lánméi hěn kěnéng xiāohào zài běiměi de dì yī gè xiūxián shípǐn.Tǔzhù měiguó rén yòng lái shài gān hé yān tāmen lái cúnchú tāmen de dōngjì.Tā yě shèjí dàole ōuzhōu yuè jú hé whortleberry.Dāng xúnzhǎo lánméi, tāmen yīnggāi shì jiāndìng hé gānzào.Pífū yào guānghuá, shēn zǐ lán sè.Xīnxiān lánméi kěyǐ cúnchú zài 10 hé 14 tiān, dàn xūyào zài shíyòng qián bèi xǐdí.Lánméi yǒu měi bēi 80 kǎlùlǐ de rèliàng.Lánméi tígōng yuē 5 kè měi bēi xiānwéi hé wéishēngsù shì C de láiyuán yào dòngjié, chuánbò jiāngguǒ zhōng de Cookie biǎo dān céng hé dòngjié.Zhuǎnyí lěngdòng jiāngguǒ sùliào dài.Tāmen yě kěyǐ guàn zhuāng huò měi fāngxiàng tuōshuǐ.
Xiǎo hóng méi fēngzhí gè yuè de cǎizhāi shì jiǔ yuè dào yī yuè.Xīnxiān màn yuè méi kěyǐ fàng zài lěngdòng dài rēng zài bīngguì zhǐshì tāmen de fāngshì.Yào shǐyòng lěngdòng hóng méi, zài lěngshuǐ zhōng chōngxǐ hé páishuǐ huò bùfèn jiědòng zài bīngxiāng lǐ.Yī bàng xīnxiān jiāngguǒ cuòshī 4 bēi, shǐ yuē 1 kuā tuō quán jiāngguǒ huò jiāo zhuàng jiàng zhī.Xiǎo hóng méi zhǎng zài xì cháng, wěibù běiměi guànmù.Guànmù shēngzhǎng zài cháoshī dì dìmiàn hé xióng tà hóngsè jiāngguǒ.Jiāngguǒ shì zhíwù de kě shíyòng bùfèn.Xiǎo hóng méi yǒu měi bēi 46 kǎlùlǐ de rèliàng.Xiǎo hóng méi yǒu wéishēngsù A hé C.
Shù méi shì mìqiè xiāngguān de hēiméi hé yáng méi shuǐguǒ.Shuǐguǒ shì ōuzhōu běntǔ guànmù, tōngcháng shì hóngsè, yǒushí báisè huò hēisè.Tā yǐ qí jīngzhì de wèidào.Shù méi chéngshú shí, tāmen huáluò gān dào nǐ de shǒu wú zǔlì.Zài yánrè de tiānqì cǎizhāi shù méi měitiān huò tāmen jiāng chéngwéi lànshú.Děngdào qīngchén de lùshuǐ cǎizhāi zhīqián yǐjīng xiāoshī.Gānguǒ bǐ shī shǎo fǔlàn.Dāng gòumǎi fù pénzi, bìmiǎn rǎn hóng de róngqì, tāmen biǎomíng lànshú, shī shuǐguǒ.Hēi shù méi huò hēi mào tiánmì hé fāngxiāng.Tāmen hányǒu fēngfù de wéishēngsù C hé jiǎ.
Shāngdiàn jiāngguǒ zài xiǎo ér qiǎn de róngqì, shǐ dǐngbù jiāngguǒ de zhòngliàng bù fěnsuì de xiàfāng.Xǐ méi, jiāng tāmen fàngzhì zài yīgè lòusháo, bìng zài yīgè chōngmǎn lěngshuǐ xià chén yānmò liǎng cì.Lì gàn.Yào dòngjié, dàyī Cookie biǎo yǔ bù nián pēntú yī céng báo báo, chuánbò jiāngguǒ zhōng de Cookie biǎo dān céng hé dòngjié.Zhuǎnyí lěngdòng jiāngguǒ sùliào dài.Xīnxiān měiwèi fù pénzi, jiědòng 1 pǐn tuō lěngdòng jiāngguǒ zài 2 bēi shuǐ yīgè tángjiāng jiějué fāng'àn 1/2 bēi táng.Páishuǐ bìng lìjí shǐyòng.Fù pénzi yǒu měi bēi 64 kǎlùlǐ de rèliàng.Tāmen shì quán jiǎ, wéishēngsù A hé wéishēngsù B6.Cǎoméi shì zài dìmiàn zhòngzhí xiǎo shuǐguǒ.Tāmen zài 200 nián qián chī diàole yìdàlì.Lěngcáng xīnxiān de cǎoméi zài qiǎnshuǐ tōngfēng róngqì zhǐyào nǐ qù jiē tāmen.Zhǐyǒu yòng lěngshuǐ xǐ jiāngguǒ dāng nǐ zhǔnbèi shǐyòng tāmen.Bùyào ràng jiāngguǒ jìnpào.
Cúnchú yǔ cǎoméi de jīng bǎochí jiāntǐng chángyú wú jīng.Tāmen jiāng bǎochí xīnxiān jǐ tiān, rúguǒ nǐ bǎ xīnxiān de, xǐguò de jiāngguǒ zài yīgè róngqì hé dǐngbù zhédié cānjīn.Gài shàng róngqì, bìng bǎ tā fān guòlái, cúnfàng zài bīngxiāng.Jǐnkuài yí chú rènhé pèng shāng huò sǔnhuài de jiāngguǒ.Dòngjié zhěnggè jiāngguǒ, chuánbò jiāngguǒ zhōng de Cookie biǎo dān céng hé dòngjié.Zhuǎnyí lěngdòng jiāngguǒ sùliào dài.Kěyǐ dòngjié cǎoméiyǒu huò méi yǒu táng huò tángjiāng.Cǎoméi yǒu měi bēi 48 kǎlùlǐ de rèliàng.Tāmen hányǒu fēngfù de wéishēngsù C hé jiǎ.
Gāi shípǔ
Hēiméi shān hétáo bǐng
Gāodiǎn de dān xiàn bǐng pí, yù bèi
4 Bēi xīnxiān huò lěngdòng hēiméi
1 Bēi táng
1/3 Bēi sù zhǔ mùshǔ
1 Cháchí ròuguì fěn
Shān hétáo zhāixīn:
1/2 Bēi miànfěn
1/4 Bēi táng
1/4 Bēi lěng huángyóu
1/4 Bēi qiē suì de shān hétáo
Kǎoxiāng yù rè zhì 375 dù.Zài yīgè zhōngxíng píngdǐ guō, jiéhé hēiméi, táng, mùshǔ hé ròuguì.Kù kè, jiǎobàn, zhōng huǒ zhǔ, zhídào hùnhéwù kāishǐ pàomò.Jiǎnshǎo huǒ zhǔ jiāngguǒ xiàn, fāxiàn 10 fēnzhōng, jīngcháng jiǎobàn.Dào rù jiāngguǒ tiánchōng dào xiàn bǐng pí.Dǐng pèi shān hétáo zhāixīn.Zhāixīn: Zài yīgè zhōngxíng wǎn, jiéhé miànfěn, táng bàn yún.Qiè huángyóu fàng rù miànfěn hùnhé, zhídào yì suì.Tiānjiā shān hétáo hé qīng qīng jiǎobàn.
Wǔxiāng lánméi guǒjiàng
1-1/2 Kuā tuō lánméi
2 Tāngchí níngméng zhī
1/4 Cháchí dīngxiāng
1/4 Cháchí ròuguì fěn
1/4 Cháchí wǔxiāng fěn
1 Bāo (1-3/ 4 àngsī) fěn shuǐguǒ zhōng de guǒ jiāo
5 Bēi táng
Xiāodú 8(6 àngsī) guǒdòng guàn;Ràng tāmen zài rè shuǐ zhōng, zhídào zhǔnbèi tiánbǔ.Xǐ jìng lì gàn lánméi.Yuán jiāng zài jiǎobànjī huò shípǐn jiāgōng de lánméi.Nín xūyào 1 kuā tuō yuán jiāng.Zài yīgè dà pén jiéhé jiàng, níngméng zhī, dīngxiāng, guìpí, wǔxiāng fěn hé shuǐguǒ zhōng de guǒ jiāo, jiǎobàn jūnyún.Guò gāo de rèliàng, shǐ hùnhéwù quán zhǔfèi;Zhǔ 1 fēnzhōng, bùduàn jiǎobàn.Tiānjiā táng de yīcì.Zàicì dài lái zhǔfèi;Zhǔ 1 fēnzhōng, bùduàn jiǎobàn.Piē qù de kǎ zhǐ dǐngbù de pàomò.Yǎo rù rè, xiāodú guǒdòng guànzi hé mìfēng.
Màn yuè méi měiwèi qiǎokèlì bīngqílín
2 Bēi xīnxiān huò lěngdòng xiǎo hóng méi
1/2 Bēi chéngzhī
1/2 Cháchí xìngrén tíqǔ wù
1 Kuā tuō xiāngcǎo bīngqílín, ruǎnhuà
3/4 Bēi bàn tián mínǐ qiǎokèlì piàn
Zài yīgè zhōngxíng píngdǐ guō zhōng huǒ zhǔ, zhǔ xiǎo hóng méi hé chéngzhī, zhídào hóng méi dànchū, yuē 8-10 fēnzhōng.Bǎ zhè zhǒng hùnhéwù fàng rù jiǎobànjī, jiārù xìngrén tíqǔ wù.Zài hùnhé qì cū kǎn wèi 3 zhì 5 fēnzhōng.Fàngzhì zài lěngdòng gāi hùnhéwù 10 fēnzhōng.Jiāng ruǎn bīngqílín zài yīgè dà wǎn lǐ, jūn jià zài màn yuè méi hùnhé hé qiǎokèlì piàn.Lìjí huò dòngjié jí chéng.Yǒu bèi ruì, bèi ruì hǎo shíguāng - bó dé
