I přesto, že teploty pod bodem mrazu ukončit sezónní pylové alergie, miliony lidí žijí zimní alergiemi, protože čas strávený doma za chladného počasí. Home může skutečně přispět k nemoci v důsledku zimních alergeny. Cirkulujícím vzduchem pece obíhat polétavý prach, který obsahuje nečistoty, textilní vlákna, bakterie, potravinářský materiál a zvířecí srst. Dokonce i dřevo-kamna mít tento účinek. Tři z nejčastějších alergenů - roztoči, zvířecí srst a švábů trusu - jsou horší v zimě, kdy je zde méně větrání.
Některé běžné příznaky vnitřních, zimní alergie jsou kýchání, výtok z nosu nebo ucpaný nos, kašel, post nosní kapání a svědění očí, nosu a hrdla.
V suchých klimatech, tam jsou velmi nízké hladiny roztoče alergenu vzhledem k nedostatku relativní vlhkosti, která je nezbytná pro roztoče přežití. V těchto oblastech, převládající v zimě krytý alergen je buď zvířecí srst nebo šváb alergen.
Zde jsou kroky podniknout, aby se minimalizovalo vaše vnitřní alergenů expozice:
• Udržujte vlhkost pod 40 procent v domácnosti snížit roztočů.
• Odstraňte zdi ke zdi koberec, zejména koberec přes beton. (Vlhkost může nahromadit mezi betonem a podložky / koberec, vytvoření prostředí pro roztoče a plísně).
• Dobrá izolace může pomoci snížit na formu snížením kondenzace na chladných površích, a sušení mokrého povrchu může udržet růstu plísní.
• Wash ložní prádlo v horké vodě (nejméně 130 ° F), jednou týdně aby se snížilo zatížení roztočů v ložní prádlo.
• obalit polštáře a matrace v nepropustné kryty opět ke snížení expozice na roztoče alergenu.
• Vyhněte se dolů polštáře a přikrývky, které tvoří příjemné prostředí pro roztoče a mohou samy o sobě být alergenní.
• Pravidelně čistěte a používejte vlhký mop pro čištění tvrdých podlah, aby se předešlo zvíření prachu.
• Jste-li ten, kdo trpí v zimních měsících, mít někoho jiného ve vašem domě dělat na sucho a vysávání. Pokud je to možné, odejít z domu, zatímco čištění se děje.
• Možná zjistíte, že pomáhá otevřít okno nebo dveře teplejších dnech. Zejména se snaží vzduch ven z domu hned po vyčištění tak alergeny a prach, které jste rozvířila mají své místo na útěku.
• Zamezte kontaktu s domácími zvířaty, a aby jim z ložnic ke snížení množství alergenu v místnosti.
Vše v průběhu roku, existuje možnost pro lidi s dýchacími problémy, trpí alergie útoky. Během prázdnin se však více skryté nebezpečí pro zdraví existují. Zde je několik tipů pro všechny - zejména ty, kteří trpí astmatem, alergiemi a dalších respiračních onemocnění - zůstat zdravý v průběhu prázdnin.
Close Contact: během prázdnin, rodina a přátelé shromáždí na oslavu. Lidé jsou objímání a líbání ahoj a sbohem, a bohužel, respirační viry si prošel kolem. Pokud máte rýmu, použijte dobrý úsudek o úzkém fyzického kontaktu.
Dráždivé pachy a Studený vzduch: Lidé s alergií mohou být vystaveni kouři u stran a dráždivý zápach. Vonný kolínská Jedna osoba je dráždivý jiné osoby. Také, děti s virovými chorobami a astmatu může být ovlivněna chladného zimního vzduchu. Aby se zabránilo vzniku respiračních potíží způsobených dýchání studeného vzduchu, povzbudit děti, aby dýchat nosem místo jejich úst a krycích nosy a ústa se šátky, aby studený vzduch z dýchacích cest.
Slavnostní Foods: Příprava pokrmů je problém pro ty, kteří se potravinové alergie. Můžete jíst svůj vlastní krocana úpravě, ale co když jdete na párty, kde hostitelka dělá její s vlašskými ořechy a jste alergičtí na ořechy? V extrémních případech, budete muset přinést si vlastní jídlo. Ale obecně je to dostačující, aby hostitelka vědět o alergiích dobře před shromážděním, a to zejména v případě, děti mají potravinové alergie. Výzva dopředu. Udělejte si čas se připravit. A nenechávejte léky doma - aby vaše léky s sebou, takže jste připraveni reagovat v případě nouze.
Darů: Dárky jsou sezónní speciality, ale za případné alergie dítěte před přinést dobroty k pokladně. Ať rodiče učinit rozhodnutí o dary, jako jsou vycpaných zvířat nebo živých domácích zvířat, které mohou vyvolat alergické reakce. Podívejte se na hračky, které nemají silné pachy spojené s nimi.
Horečný Plány: Zůstat až pozdě, jíst nezdravé jídlo a dostat nadšený mohou všechny útoky spoušť astma. Lidé, kteří mají chronické problémy, jako je astma by měly věnovat pozornost jejich běžných preventivních opatření, a ujistěte se, že jste pravidelně brát jejich preventivní léky. Je důležité sledovat chronických onemocnění kolem svátků, a když na dovolené, zatímco normální plány nejsou dodržovány.
Vánoční strom Alergie: Vánoční stromky jsou často uváděny jako zdroj alergií útoků během prázdnin, ale formy, spojené s zalévání živých dřevin a chemikálie nastříká na stromy jsou více pravděpodobné dráždivé. Existuje jen velmi málo případů, u pacientů alergických na kterém strom je viník. Alergické reakce se obvykle objeví krátce po setkání s alergenem, jako je prach nebo plísně. Rozbalení vánoční ozdoby mohou vyvolat alergické reakce. Dekorace uložené ve vlhkém sklepě přístav formy, roztočů a další alergeny. Stěhování, nošení a rozbalování vánočních krabice rozvíří prach a alergeny převody na ruce a dýchací systém. Mnoho lidí se nejprve vědomi příznaků, zatímco zdobení vánočního stromu a předpokládají, že strom je příčinou.
Udržujte ozdoby a dekorace uložené v suchých oblastech, z podlahy, v igelitových pytlích. Také si umyjte ruce po vybalení dekorace. Pokud jste velmi znepokojeni příznaky alergie, umožnit ostatním zkrátit strom.
Paušální a svátky by neměla být čas trpět - Bird
Některé běžné příznaky vnitřních, zimní alergie jsou kýchání, výtok z nosu nebo ucpaný nos, kašel, post nosní kapání a svědění očí, nosu a hrdla.
V suchých klimatech, tam jsou velmi nízké hladiny roztoče alergenu vzhledem k nedostatku relativní vlhkosti, která je nezbytná pro roztoče přežití. V těchto oblastech, převládající v zimě krytý alergen je buď zvířecí srst nebo šváb alergen.
Zde jsou kroky podniknout, aby se minimalizovalo vaše vnitřní alergenů expozice:
• Udržujte vlhkost pod 40 procent v domácnosti snížit roztočů.
• Odstraňte zdi ke zdi koberec, zejména koberec přes beton. (Vlhkost může nahromadit mezi betonem a podložky / koberec, vytvoření prostředí pro roztoče a plísně).
• Dobrá izolace může pomoci snížit na formu snížením kondenzace na chladných površích, a sušení mokrého povrchu může udržet růstu plísní.
• Wash ložní prádlo v horké vodě (nejméně 130 ° F), jednou týdně aby se snížilo zatížení roztočů v ložní prádlo.
• obalit polštáře a matrace v nepropustné kryty opět ke snížení expozice na roztoče alergenu.
• Vyhněte se dolů polštáře a přikrývky, které tvoří příjemné prostředí pro roztoče a mohou samy o sobě být alergenní.
• Pravidelně čistěte a používejte vlhký mop pro čištění tvrdých podlah, aby se předešlo zvíření prachu.
• Jste-li ten, kdo trpí v zimních měsících, mít někoho jiného ve vašem domě dělat na sucho a vysávání. Pokud je to možné, odejít z domu, zatímco čištění se děje.
• Možná zjistíte, že pomáhá otevřít okno nebo dveře teplejších dnech. Zejména se snaží vzduch ven z domu hned po vyčištění tak alergeny a prach, které jste rozvířila mají své místo na útěku.
• Zamezte kontaktu s domácími zvířaty, a aby jim z ložnic ke snížení množství alergenu v místnosti.
Vše v průběhu roku, existuje možnost pro lidi s dýchacími problémy, trpí alergie útoky. Během prázdnin se však více skryté nebezpečí pro zdraví existují. Zde je několik tipů pro všechny - zejména ty, kteří trpí astmatem, alergiemi a dalších respiračních onemocnění - zůstat zdravý v průběhu prázdnin.
Close Contact: během prázdnin, rodina a přátelé shromáždí na oslavu. Lidé jsou objímání a líbání ahoj a sbohem, a bohužel, respirační viry si prošel kolem. Pokud máte rýmu, použijte dobrý úsudek o úzkém fyzického kontaktu.
Dráždivé pachy a Studený vzduch: Lidé s alergií mohou být vystaveni kouři u stran a dráždivý zápach. Vonný kolínská Jedna osoba je dráždivý jiné osoby. Také, děti s virovými chorobami a astmatu může být ovlivněna chladného zimního vzduchu. Aby se zabránilo vzniku respiračních potíží způsobených dýchání studeného vzduchu, povzbudit děti, aby dýchat nosem místo jejich úst a krycích nosy a ústa se šátky, aby studený vzduch z dýchacích cest.
Slavnostní Foods: Příprava pokrmů je problém pro ty, kteří se potravinové alergie. Můžete jíst svůj vlastní krocana úpravě, ale co když jdete na párty, kde hostitelka dělá její s vlašskými ořechy a jste alergičtí na ořechy? V extrémních případech, budete muset přinést si vlastní jídlo. Ale obecně je to dostačující, aby hostitelka vědět o alergiích dobře před shromážděním, a to zejména v případě, děti mají potravinové alergie. Výzva dopředu. Udělejte si čas se připravit. A nenechávejte léky doma - aby vaše léky s sebou, takže jste připraveni reagovat v případě nouze.
Darů: Dárky jsou sezónní speciality, ale za případné alergie dítěte před přinést dobroty k pokladně. Ať rodiče učinit rozhodnutí o dary, jako jsou vycpaných zvířat nebo živých domácích zvířat, které mohou vyvolat alergické reakce. Podívejte se na hračky, které nemají silné pachy spojené s nimi.
Horečný Plány: Zůstat až pozdě, jíst nezdravé jídlo a dostat nadšený mohou všechny útoky spoušť astma. Lidé, kteří mají chronické problémy, jako je astma by měly věnovat pozornost jejich běžných preventivních opatření, a ujistěte se, že jste pravidelně brát jejich preventivní léky. Je důležité sledovat chronických onemocnění kolem svátků, a když na dovolené, zatímco normální plány nejsou dodržovány.
Vánoční strom Alergie: Vánoční stromky jsou často uváděny jako zdroj alergií útoků během prázdnin, ale formy, spojené s zalévání živých dřevin a chemikálie nastříká na stromy jsou více pravděpodobné dráždivé. Existuje jen velmi málo případů, u pacientů alergických na kterém strom je viník. Alergické reakce se obvykle objeví krátce po setkání s alergenem, jako je prach nebo plísně. Rozbalení vánoční ozdoby mohou vyvolat alergické reakce. Dekorace uložené ve vlhkém sklepě přístav formy, roztočů a další alergeny. Stěhování, nošení a rozbalování vánočních krabice rozvíří prach a alergeny převody na ruce a dýchací systém. Mnoho lidí se nejprve vědomi příznaků, zatímco zdobení vánočního stromu a předpokládají, že strom je příčinou.
Udržujte ozdoby a dekorace uložené v suchých oblastech, z podlahy, v igelitových pytlích. Také si umyjte ruce po vybalení dekorace. Pokud jste velmi znepokojeni příznaky alergie, umožnit ostatním zkrátit strom.
Paušální a svátky by neměla být čas trpět - Bird
