In een 4-seizoen klimaat, het is leuk om te weten hoe warm genoeg kleden om buiten te blijven comfortabel. Hier zijn een paar tips om dit te doen.
Kleden in lagen - Hoe meer lagen, hoe beter. Dressing in lagen kleding doet verschillende dingen voor u: Lagen vullen de ruimte tussen jou en je winterjas met isolatie. Een hemd, een shirt en een trui vertegenwoordigen elk één laag. Uw winterjas is nog een andere laag. Hoe meer lagen isolatie beter. Lagen de neiging om val lucht beter. Als u slechts een overjas aan, de warme lucht naast je lichaam de neiging te lekken uit de boven- en onderkant van de jas als je maakt bewegingen van het lichaam. Lagen helpen om deze lucht in te houden. Lagen kunt u uw lichaamstemperatuur beter te reguleren. Als je het te warm krijgt, dan kunt u altijd openen van een laag - te beginnen met de openstelling van de bovenkant van je overjas en geleidelijk open te stellen meer en meer lagen als je warmer en warmer.
Favor natuurlijke materialen.
Naar mijn mening is er niets warmer en lichter is dan een down overjas. Als je kunt, koop er een die is geschikt tot een bepaalde temperatuur, zoals 20 graden onder nul Fahrenheit.
Laat je niet oversold op synthetische materialen - Synthetische materialen vaak van harte aanbevolen. Voordat u synthetische materialen te kopen, echter bewust wol houdt je warm, zelfs als het nat is. Ik ken geen synthetisch materiaal dat dit zal doen. Natuurlijke materialen hebben de neiging om te ademen beter. Dit kan van cruciaal belang zijn wanneer je begint te werken tot een klein beetje van het zweet en de noodzaak om dit zweet verdampt, zodat je het niet koud later worden als je een beetje minder actief.
De enige uitzondering op deze regel is de waarde synthetische toevoegen als windafwijzend materialen. Het maakt het soms zinvol, bijvoorbeeld, om een paar wollen handschoenen (misschien met lederen palmen op slijtage) gedekt door larger-than-uw maat wanten dat een nylon omhulsel hebben. Dit zal je handen heel warm te houden.
Wees ervan bewust dat je verliest meer warmte door je hoofd dan enig ander lichaamsdeel. Dit kan zeer misleidend. Je hoofd voelt nooit koud. Waarom? Omdat je lichaam stuurt meer warmte aan je hoofd dan enig ander lichaamsdeel om het te beschermen. Het houden van uw hersenen warm is zo kritiek dat je lichaam een andere lichaamsdeel zal offeren voordat het zal laten de hersenen te krijgen koud. Gewoon omdat je hoofd voelt niet koud betekent niet dat je niet verliest warmte van de bovenkant van je hoofd. Vergeet niet dat dit voor altijd! Je zult niet het gevoel dat je voor het verliezen van de warmte van de bovenkant van je hoofd, maar je bent! De reden dat je voeten en handen zijn koud is omdat je warmte te verliezen in het hoofd gebied. Waarom? Omdat de handen en voeten zijn lage prioriteit en je hoofd is topprioriteit. Dit is het systeem van het lichaam voor rantsoenering zijn beperkte warmtelevering. Omdat je hoofd krijgt de hoogste prioriteit als het gaat om het aanbod te verwarmen, het voelt nooit koud, ook al is het in feite een gigantische warmteafvoer module. Vergeet niet! Je hoofd lekt warmte. Lek dichten.
Als u prioriteit houden van uw hoofd warm, zal je hebt gewonnen helft van de strijd in het houden van uw lichaam warm. De dommer je hoofd-gear eruit ziet, hoe warmer het is.
Ik was onlangs winkelen bij Walmart. Een man was op zoek naar een Bombardier hoed met een lederen cover en een schapenvacht voering. Een vrouw die leek te zijn zijn vrouw zei tegen hem: "Vergeet het maar! U bent niet draagt!" Grimmig, zette hij het terug. Hij was nog maar net begonnen om te kijken. De hoed zou goed zijn gegaan met het personage van Jim Carey speelde in de film Dumb and Dumber. Zo dom als het lijkt, het is ook erg warm. Ja, head-gear die dramatisch verandert je uiterlijk is ongelooflijk warm. Het omgekeerde is ook waar. Koel-kijkt winter hoeden zijn precies dat - een beetje te koele temperatuur-wijs. Waarom denk je dat die Russische vrouwen dragen die grote bontmutsen als het 20 graden onder nul? Omdat bont is ongelooflijk warm, dat is waarom.
Houd je voeten warm - Uw voeten zijn in contact met de koude grond. Je moet dragen goed geïsoleerde laarzen. Nogmaals, de voorkeur natuurlijke materialen. Draag wollen sokken als je ze kunt vinden en lagen ze indien nodig.
• Schapen huid laarzen kan ook heel warm.
• Houd uw nek warm.
• Een sjaal rond de nek of een jas die ritsen tot aan je nek zal doen.
• Er zijn 2 belangrijke redenen voor het afdekken van je nek:
• Je wilt zo weinig huid blootgesteld mogelijk te verlaten. Dit is de duidelijke reden.
• Een minder voor de hand liggende reden is dat u wilt naar de top van je jas af, zodat er geen lucht uit het lichaam van je jas lekt. Je verliest veel warmte als de bovenkant van je jas is eigenlijk een open gat rond je nek. Als je een boot, zou je zinken.
Lappen de lekken waar je kunt. Zorg ervoor dat u een jas die klittenband zeehonden op de manchetten van de mouwen heeft, zodat u een goede afdichting tegen de kou rond je polsen te kopen.
Prioriteren! Bepaal van tevoren welke lichaamsdelen je wilt warmste houden. Dit werd mij geleerd door een dame uit IJsland. Ze zegt dat het houden van uw prioriteiten recht zal helpen houden u warmer. Sommige lichaamsdelen zijn belangrijker dan anderen. Hier is hoe ik stel voor dat je voorrang op basis van wat ik leerde van haar:
1. U wilt uw bovenlichaam warm te houden.
2. wil je je hoofd warm te houden.
3. U wilt uw voeten warm te houden.
4. u wilt uw nek warm te houden.
5. U wilt uw handen warm te houden.
6. U wilt uw benen warm te houden.
Door te focussen op wat het meest belangrijke eerste, bent u waarschijnlijk warmer blijven. Waarom? Omdat het negeren van een zeer belangrijke prioriteit, zoals het hoofd, zal je erg snel koud te maken.
Zorg ervoor dat je niet zweet - Als u te warm. je zweet. Dit is erg slecht. Als je zweet, krijg je nat. Als je nat wordt, krijg je het koud. Hoe ga je zweten te voorkomen? Zorg ervoor dat je afpellen je lagen als je begint om warm te worden. Een zeer snelle manier om af te koelen is het openstellen van je jas. Een andere is om op te stijgen uw hoed. Iets dat u helpt om de warmte uitstralen zal u helpen om af te koelen. Opstijgen uw wanten maakt van uw vingers in radiator rieken stralingswarmte. Het nemen van uw hoed af maakt van uw hoofd in een gigantische radiator riek stralingswarmte. De sleutel is om te verblijven op de top van het. Bij het eerste teken van overmatige warmte, start het openen van dingen. Meestal gebeurt dit wanneer je iets dat ervoor zorgt dat je jezelf uit te oefenen, zoals het beklimmen van een heuvel te doen.
Houd uw gezicht warm door het houden van de rest van je lichaam warm - Ja, je kunt je gezicht met een sjaal of een gezichtsmasker te dekken. Doe dus als het koud genoeg is en je moet. Echter, ik vind die mijn gezicht oncomfortabel te zijn. Ik geef de voorkeur aan een andere tactiek in dienst. Ik wil de rest van mijn lichaam zo warm dat ik me kan veroorloven om warmte te verliezen door mijn gezicht te houden. Zie het als een bankrekening. Warmte die je behouden met andere delen van je lichaam kan worden besteed op je gezicht. Bel deze tactiek bespaart gezicht als je een makkelijk ezelsbruggetje nodig.
Dragen lange ondergoed - Naast het verstrekken van een extra laag, lang ondergoed bespaart je benen als alles wat je draagt zijn blauwe spijkerbroek. Koop een goede winterjas. Ik heb de beste suggestie voor het laatst bewaard. Hier zijn enkele van de functies die u wilt in een winterjas:
• Zorg ervoor dat het beschikt beneden isolatie. In weerwil van commerciële reclame van het tegendeel, er is niets warmer dan beneden - dat is mijn mening.
• Zorg ervoor dat het wordt gewaardeerd. Mijn jas is van L.L. Beans. Het is beoordeeld op 20 graden onder nul (Fahrenheit). Het is heel warm. U kunt zelfs beter dan dit te doen op een bergsport winkel als je nodig hebt om.
• Merk op dat de ratings op jassen algemeen zijn gericht op matige activiteit. Als u van plan bent op staan rond starend naar de sterren door je telescoop, kan het nodig zijn om iets dat is nog warmer te kopen.
• Zorg dat er een kap. Dit is belangrijk omdat het nog andere laag. Je moet zowel een hoed en een capuchon dragen als het erg koud is.
• Idealiter zou de kap zal uit te steken in de voorkant van je gezicht, net als het kappen van Antarctische ontdekkingsreizigers die u ziet in National Geographic. Deze vangt de lucht in de buurt van je gezicht. De vacht voering die de lijnen van de motorkap is een verdere lucht te houden. Een natuurlijke vacht kan een ander voordeel te verschaffen; het weerspiegelt de warmte terug naar je gezicht.
• Zorg ervoor dat alle openingen op de jas afdichting. Dit omvat de bovenkant van de mantel en de mouwen. Er moet een trekkoord, waarmee u de taille aan te passen, zodat je geen lucht verliezen uit de bodem zijn.
• Koop een vacht die lang genoeg is. Ik speciaal bestelde de mijne in een lange grootte. De rekken in de winkel niet dragen een die lang genoeg om me aan te passen was.
• Idealiter Ik wil een winterjas te ver naar beneden op mijn dijen en de mouwen uit te breiden naar beneden te komen om mijn handen.
Hoe u denkt over de winter is grotendeels afhankelijk van hoe goed een baan die je doen van het houden van jezelf warm. Het is een bescheiden ambitie - willen om warm te blijven. Maar het is erg belangrijk om uw winter moreel - Vogel
Kleden in lagen - Hoe meer lagen, hoe beter. Dressing in lagen kleding doet verschillende dingen voor u: Lagen vullen de ruimte tussen jou en je winterjas met isolatie. Een hemd, een shirt en een trui vertegenwoordigen elk één laag. Uw winterjas is nog een andere laag. Hoe meer lagen isolatie beter. Lagen de neiging om val lucht beter. Als u slechts een overjas aan, de warme lucht naast je lichaam de neiging te lekken uit de boven- en onderkant van de jas als je maakt bewegingen van het lichaam. Lagen helpen om deze lucht in te houden. Lagen kunt u uw lichaamstemperatuur beter te reguleren. Als je het te warm krijgt, dan kunt u altijd openen van een laag - te beginnen met de openstelling van de bovenkant van je overjas en geleidelijk open te stellen meer en meer lagen als je warmer en warmer.
Favor natuurlijke materialen.
Naar mijn mening is er niets warmer en lichter is dan een down overjas. Als je kunt, koop er een die is geschikt tot een bepaalde temperatuur, zoals 20 graden onder nul Fahrenheit.
Laat je niet oversold op synthetische materialen - Synthetische materialen vaak van harte aanbevolen. Voordat u synthetische materialen te kopen, echter bewust wol houdt je warm, zelfs als het nat is. Ik ken geen synthetisch materiaal dat dit zal doen. Natuurlijke materialen hebben de neiging om te ademen beter. Dit kan van cruciaal belang zijn wanneer je begint te werken tot een klein beetje van het zweet en de noodzaak om dit zweet verdampt, zodat je het niet koud later worden als je een beetje minder actief.
De enige uitzondering op deze regel is de waarde synthetische toevoegen als windafwijzend materialen. Het maakt het soms zinvol, bijvoorbeeld, om een paar wollen handschoenen (misschien met lederen palmen op slijtage) gedekt door larger-than-uw maat wanten dat een nylon omhulsel hebben. Dit zal je handen heel warm te houden.
Wees ervan bewust dat je verliest meer warmte door je hoofd dan enig ander lichaamsdeel. Dit kan zeer misleidend. Je hoofd voelt nooit koud. Waarom? Omdat je lichaam stuurt meer warmte aan je hoofd dan enig ander lichaamsdeel om het te beschermen. Het houden van uw hersenen warm is zo kritiek dat je lichaam een andere lichaamsdeel zal offeren voordat het zal laten de hersenen te krijgen koud. Gewoon omdat je hoofd voelt niet koud betekent niet dat je niet verliest warmte van de bovenkant van je hoofd. Vergeet niet dat dit voor altijd! Je zult niet het gevoel dat je voor het verliezen van de warmte van de bovenkant van je hoofd, maar je bent! De reden dat je voeten en handen zijn koud is omdat je warmte te verliezen in het hoofd gebied. Waarom? Omdat de handen en voeten zijn lage prioriteit en je hoofd is topprioriteit. Dit is het systeem van het lichaam voor rantsoenering zijn beperkte warmtelevering. Omdat je hoofd krijgt de hoogste prioriteit als het gaat om het aanbod te verwarmen, het voelt nooit koud, ook al is het in feite een gigantische warmteafvoer module. Vergeet niet! Je hoofd lekt warmte. Lek dichten.
Als u prioriteit houden van uw hoofd warm, zal je hebt gewonnen helft van de strijd in het houden van uw lichaam warm. De dommer je hoofd-gear eruit ziet, hoe warmer het is.
Ik was onlangs winkelen bij Walmart. Een man was op zoek naar een Bombardier hoed met een lederen cover en een schapenvacht voering. Een vrouw die leek te zijn zijn vrouw zei tegen hem: "Vergeet het maar! U bent niet draagt!" Grimmig, zette hij het terug. Hij was nog maar net begonnen om te kijken. De hoed zou goed zijn gegaan met het personage van Jim Carey speelde in de film Dumb and Dumber. Zo dom als het lijkt, het is ook erg warm. Ja, head-gear die dramatisch verandert je uiterlijk is ongelooflijk warm. Het omgekeerde is ook waar. Koel-kijkt winter hoeden zijn precies dat - een beetje te koele temperatuur-wijs. Waarom denk je dat die Russische vrouwen dragen die grote bontmutsen als het 20 graden onder nul? Omdat bont is ongelooflijk warm, dat is waarom.
Houd je voeten warm - Uw voeten zijn in contact met de koude grond. Je moet dragen goed geïsoleerde laarzen. Nogmaals, de voorkeur natuurlijke materialen. Draag wollen sokken als je ze kunt vinden en lagen ze indien nodig.
• Schapen huid laarzen kan ook heel warm.
• Houd uw nek warm.
• Een sjaal rond de nek of een jas die ritsen tot aan je nek zal doen.
• Er zijn 2 belangrijke redenen voor het afdekken van je nek:
• Je wilt zo weinig huid blootgesteld mogelijk te verlaten. Dit is de duidelijke reden.
• Een minder voor de hand liggende reden is dat u wilt naar de top van je jas af, zodat er geen lucht uit het lichaam van je jas lekt. Je verliest veel warmte als de bovenkant van je jas is eigenlijk een open gat rond je nek. Als je een boot, zou je zinken.
Lappen de lekken waar je kunt. Zorg ervoor dat u een jas die klittenband zeehonden op de manchetten van de mouwen heeft, zodat u een goede afdichting tegen de kou rond je polsen te kopen.
Prioriteren! Bepaal van tevoren welke lichaamsdelen je wilt warmste houden. Dit werd mij geleerd door een dame uit IJsland. Ze zegt dat het houden van uw prioriteiten recht zal helpen houden u warmer. Sommige lichaamsdelen zijn belangrijker dan anderen. Hier is hoe ik stel voor dat je voorrang op basis van wat ik leerde van haar:
1. U wilt uw bovenlichaam warm te houden.
2. wil je je hoofd warm te houden.
3. U wilt uw voeten warm te houden.
4. u wilt uw nek warm te houden.
5. U wilt uw handen warm te houden.
6. U wilt uw benen warm te houden.
Door te focussen op wat het meest belangrijke eerste, bent u waarschijnlijk warmer blijven. Waarom? Omdat het negeren van een zeer belangrijke prioriteit, zoals het hoofd, zal je erg snel koud te maken.
Zorg ervoor dat je niet zweet - Als u te warm. je zweet. Dit is erg slecht. Als je zweet, krijg je nat. Als je nat wordt, krijg je het koud. Hoe ga je zweten te voorkomen? Zorg ervoor dat je afpellen je lagen als je begint om warm te worden. Een zeer snelle manier om af te koelen is het openstellen van je jas. Een andere is om op te stijgen uw hoed. Iets dat u helpt om de warmte uitstralen zal u helpen om af te koelen. Opstijgen uw wanten maakt van uw vingers in radiator rieken stralingswarmte. Het nemen van uw hoed af maakt van uw hoofd in een gigantische radiator riek stralingswarmte. De sleutel is om te verblijven op de top van het. Bij het eerste teken van overmatige warmte, start het openen van dingen. Meestal gebeurt dit wanneer je iets dat ervoor zorgt dat je jezelf uit te oefenen, zoals het beklimmen van een heuvel te doen.
Houd uw gezicht warm door het houden van de rest van je lichaam warm - Ja, je kunt je gezicht met een sjaal of een gezichtsmasker te dekken. Doe dus als het koud genoeg is en je moet. Echter, ik vind die mijn gezicht oncomfortabel te zijn. Ik geef de voorkeur aan een andere tactiek in dienst. Ik wil de rest van mijn lichaam zo warm dat ik me kan veroorloven om warmte te verliezen door mijn gezicht te houden. Zie het als een bankrekening. Warmte die je behouden met andere delen van je lichaam kan worden besteed op je gezicht. Bel deze tactiek bespaart gezicht als je een makkelijk ezelsbruggetje nodig.
Dragen lange ondergoed - Naast het verstrekken van een extra laag, lang ondergoed bespaart je benen als alles wat je draagt zijn blauwe spijkerbroek. Koop een goede winterjas. Ik heb de beste suggestie voor het laatst bewaard. Hier zijn enkele van de functies die u wilt in een winterjas:
• Zorg ervoor dat het beschikt beneden isolatie. In weerwil van commerciële reclame van het tegendeel, er is niets warmer dan beneden - dat is mijn mening.
• Zorg ervoor dat het wordt gewaardeerd. Mijn jas is van L.L. Beans. Het is beoordeeld op 20 graden onder nul (Fahrenheit). Het is heel warm. U kunt zelfs beter dan dit te doen op een bergsport winkel als je nodig hebt om.
• Merk op dat de ratings op jassen algemeen zijn gericht op matige activiteit. Als u van plan bent op staan rond starend naar de sterren door je telescoop, kan het nodig zijn om iets dat is nog warmer te kopen.
• Zorg dat er een kap. Dit is belangrijk omdat het nog andere laag. Je moet zowel een hoed en een capuchon dragen als het erg koud is.
• Idealiter zou de kap zal uit te steken in de voorkant van je gezicht, net als het kappen van Antarctische ontdekkingsreizigers die u ziet in National Geographic. Deze vangt de lucht in de buurt van je gezicht. De vacht voering die de lijnen van de motorkap is een verdere lucht te houden. Een natuurlijke vacht kan een ander voordeel te verschaffen; het weerspiegelt de warmte terug naar je gezicht.
• Zorg ervoor dat alle openingen op de jas afdichting. Dit omvat de bovenkant van de mantel en de mouwen. Er moet een trekkoord, waarmee u de taille aan te passen, zodat je geen lucht verliezen uit de bodem zijn.
• Koop een vacht die lang genoeg is. Ik speciaal bestelde de mijne in een lange grootte. De rekken in de winkel niet dragen een die lang genoeg om me aan te passen was.
• Idealiter Ik wil een winterjas te ver naar beneden op mijn dijen en de mouwen uit te breiden naar beneden te komen om mijn handen.
Hoe u denkt over de winter is grotendeels afhankelijk van hoe goed een baan die je doen van het houden van jezelf warm. Het is een bescheiden ambitie - willen om warm te blijven. Maar het is erg belangrijk om uw winter moreel - Vogel
