Gondolj allergia megy el a télen? Gondold újra. Íme az első kiváltó okok és kezelések.
A hőmérséklet csökken, a szél felkapja, és óramű te szipogva és tüsszögés újra. Nagy, megvan a másik hideg - vagy ez a téli allergia, helyette?
Honnan lehet tudni, megfázás és téli allergiák mellett: Első pillantásra talán nehéz megmondani, hogy a kitömött orr és könnyező szem által okozott allergia irritáló, mint a kedvtelésből tartott szőr és poratka, vagy a téli hideg. Szerencsére egy kis időt már kész is van, hogy válaszoljon a kérdésre. Megfázás jönnek, ők ott három, öt, hét nap, majd elmennek. De allergiás tünetek továbbra is fennállnak sokkal hosszabb és időszakos lehet.
Megmondani, mi megállapításáról akkor alacsony, ha tudjuk a különbséget megfázás tüneteit és a téli allergiák, köztük:
Téli Allergia és megfázás
* Orrváladékával a vizenyős, világos,
* Orrnyálkához elszíneződött
* Viszkető szem és a torok
* A hidegrázás és izomfájdalmak
* A tünetek hetekkel
* A tünetek általában elment egy hét alatt
Ha úgy hangzik, mint a snuffling és tüsszögés lehet télen allergia, olvass tovább - lehet némi enyhülést a láthatáron.
Szóval miután néhány téli allergia: kevéssé tűnik fair, de ha hajlamos nyári allergia, valószínű, te veszélyben allergia, amikor az időjárás fordul hideg, túl.
Az ok egyszerű: Sokan azok közül, meleg idő irritáló körül minden évben, mint a kedvtelésből tartott szőr, penész és egyéb gombák. És ha egyszer rendezni beltéren a fagyos karácsonyi szezonban - az ablakokat zárva, és a fűtést -A expozíció ezen allergének tüskék.
A legjobb módja, hogy a téli allergia, hogy megértsük, mi kiváltó őket, és miért. És hogyan tudod irányítani.
Íme az első kiváltó téli allergiák
A legtöbb téli allergia okozza az azonos belélegzett allergének a nyári és a téli ténylegesen fokozza azok kiváltó, többek között:
• háziállat szőr: Mivel a hideg időjárás jelenti a háziállatok bent gyakrabban, a kitettség szőr fokozódik a téli hónapokban, ami a megfelelő túlfeszültség tüneteket.
• a penészesedés: A bomló levelek és egyéb kerti hulladék ad a penészesedés ideális táptalajt. Cipők és ruhák, majd ezeket nedves, tapadós irritáló egy egyszerű módja belül.
• mérsékelt éghajlaton: Enyhébb éghajlaton -, ahol kevés, vagy egyáltalán nem fagy vagy kemény fagyok - jelenti az egész évben allergének jelenlétére, mint a pollen, egész évben tüneteket az ott élők, illetve növekedést a allergiás tünetek az utazóknak melegebb éghajlaton a téli hónapokban.
• nedves fa: fát vágni kívül tárolt könnyen válik nedves menedéke penész spórák. Hogy a fát bent Még rövid tárolás és akkor már meghívott egy klasszikus allergiás ravaszt.
Mi a helyzet más fásszárú centerpieces a szezon, mint a karácsonyfák és ordító tűz? Vajon ezek a ravaszt téli allergia is?
Valószínűleg nem. Wood füst egy kandalló súlyosbíthatja a meglévő tünetek nem fogékony -, de nem okoz nekik. És ez nem a karácsonyfa arról, hogy esetleg indítsa el a téli allergia, azonban a forma is rejteget. Füst, a fák, illatos gyertyák, ők irritáló, nem allergén önmagában.
Ha úgy találja, ezek közül bármelyik irritálja a allergiás tünetek, a profik javaslom a váltást egy mesterséges karácsonyfa (tartani pormentes), potpourri, és még az elektromos tüzek.
• Kerülje allergének. Az első és a legjobb kezelés a téli allergiák hogy elkerüljük, amit, ha allergiás vagy. Például, otthon maradnak, amikor a szél korbácsolás nedves leveleket az udvaron, és tartsa beltéri allergének minimálisra felmosás, lendületes, és portalanítás gyakran.
• Wash Away allergének. Kézmosás és az arc gyakran csökkenti a allergének magánál - és terjedését. Amikor allergia tünetei intenzív, hogy egy zuhany; eltávolítja allergének a hajad, és arra ösztönzi, hogy változtassa meg a ruhát, hogy allergén lehet kapaszkodott.
• A bónusz: A gőz a forró fürdő vagy zuhany enyhítheti az allergiás tüneteket, mint a sinus torlódás.
• Wash Ágynemű Gyakran. A legtöbb hálószoba menedéket a kedvtelésből tartott szőr és poratka. Tudod tartani ezeket és más allergének által megállapított mosás a lepedők, párnák, takarók és forró vízben. A heti mosás is nagy, de havonta kétszer finom is.
• és jobb Ágynemű. Nézd ágynemű, ami kifejezetten a kevésbé átjárható a allergének, mint a poratka. Meg lehet kezdeni a keresést online a "allergia ágynemű."
• Próbálja sós oldatot. Öntözés sósvízi egy nagyszerű otthoni gyógyír enyhítésére orrdugulás, hogy lehet szerves része a téli allergia. Keresse meg sóoldatban legtöbb drogériákban, vagy a saját összekeverve egy szórópalack egy teáskanál nem jódozott só nyolc uncia vizet.
• Get több nedvességet. Amikor orrfújás minden alkalommal, és a termosztát fel van csavarozva, akkor könnyen dehidratálódnia.
• Tekerje fel a folyadékok könyv körül egy vizes palackot, többet esznek vízben gazdag gyümölcsök és zöldségek, vagy élvezi a forró teát. A mellékes előnye, hogy meleg italok: a gőz csökkenti az orrdugulást.
• Az Air Needs nedvesség is. Ez egy fedett egyensúlyozás: Túl kevés nedvesség a levegőben irritálhatja az orr és a torok; Túl sok ösztönzi a penészesedés növekedést. Költségkalkuláció mindössze $ 5 higrométerként - a páratartalom mérő - segítségével nyomon követheti a nedvességet a házban, és állítsa be a párásító / párátlanító kell. Cél a páratartalom nem kevesebb, mint 30% és nem nagyobb, mint 50%.
• Vegye allergia gyógyszert. Allergia gyógyszereit enyhülnek a tünetek, mint viszkető szemek és az orrdugulás, még over-the-counter, vagy receptre kapható gyógyszerek nem fog neked sok jót, ha nem használja őket jobbra.
• Irányító téli allergia könnyebb, ha szed a tünetek megjelenése előtt, és ha eszébe jut, hogy vesz több gyógyszert nem vezet kevesebb tünetet. Kövesse címkét utasításokat gondosan, és meg kell szereznie a megkönnyebbülés vágyik.
És akkor nem vagyunk egyedül a téli allergia. Több mint 40 millió ember allergiás hajlamos egész évben.
Ha nem kapják meg a megkönnyebbülés, amire szüksége van életmódváltás, vagy over-the-counter gyógyszereket, akkor ideje, hogy beszéljen allergológus - Bird
A hőmérséklet csökken, a szél felkapja, és óramű te szipogva és tüsszögés újra. Nagy, megvan a másik hideg - vagy ez a téli allergia, helyette?
Honnan lehet tudni, megfázás és téli allergiák mellett: Első pillantásra talán nehéz megmondani, hogy a kitömött orr és könnyező szem által okozott allergia irritáló, mint a kedvtelésből tartott szőr és poratka, vagy a téli hideg. Szerencsére egy kis időt már kész is van, hogy válaszoljon a kérdésre. Megfázás jönnek, ők ott három, öt, hét nap, majd elmennek. De allergiás tünetek továbbra is fennállnak sokkal hosszabb és időszakos lehet.
Megmondani, mi megállapításáról akkor alacsony, ha tudjuk a különbséget megfázás tüneteit és a téli allergiák, köztük:
Téli Allergia és megfázás
* Orrváladékával a vizenyős, világos,
* Orrnyálkához elszíneződött
* Viszkető szem és a torok
* A hidegrázás és izomfájdalmak
* A tünetek hetekkel
* A tünetek általában elment egy hét alatt
Ha úgy hangzik, mint a snuffling és tüsszögés lehet télen allergia, olvass tovább - lehet némi enyhülést a láthatáron.
Szóval miután néhány téli allergia: kevéssé tűnik fair, de ha hajlamos nyári allergia, valószínű, te veszélyben allergia, amikor az időjárás fordul hideg, túl.
Az ok egyszerű: Sokan azok közül, meleg idő irritáló körül minden évben, mint a kedvtelésből tartott szőr, penész és egyéb gombák. És ha egyszer rendezni beltéren a fagyos karácsonyi szezonban - az ablakokat zárva, és a fűtést -A expozíció ezen allergének tüskék.
A legjobb módja, hogy a téli allergia, hogy megértsük, mi kiváltó őket, és miért. És hogyan tudod irányítani.
Íme az első kiváltó téli allergiák
A legtöbb téli allergia okozza az azonos belélegzett allergének a nyári és a téli ténylegesen fokozza azok kiváltó, többek között:
• háziállat szőr: Mivel a hideg időjárás jelenti a háziállatok bent gyakrabban, a kitettség szőr fokozódik a téli hónapokban, ami a megfelelő túlfeszültség tüneteket.
• a penészesedés: A bomló levelek és egyéb kerti hulladék ad a penészesedés ideális táptalajt. Cipők és ruhák, majd ezeket nedves, tapadós irritáló egy egyszerű módja belül.
• mérsékelt éghajlaton: Enyhébb éghajlaton -, ahol kevés, vagy egyáltalán nem fagy vagy kemény fagyok - jelenti az egész évben allergének jelenlétére, mint a pollen, egész évben tüneteket az ott élők, illetve növekedést a allergiás tünetek az utazóknak melegebb éghajlaton a téli hónapokban.
• nedves fa: fát vágni kívül tárolt könnyen válik nedves menedéke penész spórák. Hogy a fát bent Még rövid tárolás és akkor már meghívott egy klasszikus allergiás ravaszt.
Mi a helyzet más fásszárú centerpieces a szezon, mint a karácsonyfák és ordító tűz? Vajon ezek a ravaszt téli allergia is?
Valószínűleg nem. Wood füst egy kandalló súlyosbíthatja a meglévő tünetek nem fogékony -, de nem okoz nekik. És ez nem a karácsonyfa arról, hogy esetleg indítsa el a téli allergia, azonban a forma is rejteget. Füst, a fák, illatos gyertyák, ők irritáló, nem allergén önmagában.
Ha úgy találja, ezek közül bármelyik irritálja a allergiás tünetek, a profik javaslom a váltást egy mesterséges karácsonyfa (tartani pormentes), potpourri, és még az elektromos tüzek.
• Kerülje allergének. Az első és a legjobb kezelés a téli allergiák hogy elkerüljük, amit, ha allergiás vagy. Például, otthon maradnak, amikor a szél korbácsolás nedves leveleket az udvaron, és tartsa beltéri allergének minimálisra felmosás, lendületes, és portalanítás gyakran.
• Wash Away allergének. Kézmosás és az arc gyakran csökkenti a allergének magánál - és terjedését. Amikor allergia tünetei intenzív, hogy egy zuhany; eltávolítja allergének a hajad, és arra ösztönzi, hogy változtassa meg a ruhát, hogy allergén lehet kapaszkodott.
• A bónusz: A gőz a forró fürdő vagy zuhany enyhítheti az allergiás tüneteket, mint a sinus torlódás.
• Wash Ágynemű Gyakran. A legtöbb hálószoba menedéket a kedvtelésből tartott szőr és poratka. Tudod tartani ezeket és más allergének által megállapított mosás a lepedők, párnák, takarók és forró vízben. A heti mosás is nagy, de havonta kétszer finom is.
• és jobb Ágynemű. Nézd ágynemű, ami kifejezetten a kevésbé átjárható a allergének, mint a poratka. Meg lehet kezdeni a keresést online a "allergia ágynemű."
• Próbálja sós oldatot. Öntözés sósvízi egy nagyszerű otthoni gyógyír enyhítésére orrdugulás, hogy lehet szerves része a téli allergia. Keresse meg sóoldatban legtöbb drogériákban, vagy a saját összekeverve egy szórópalack egy teáskanál nem jódozott só nyolc uncia vizet.
• Get több nedvességet. Amikor orrfújás minden alkalommal, és a termosztát fel van csavarozva, akkor könnyen dehidratálódnia.
• Tekerje fel a folyadékok könyv körül egy vizes palackot, többet esznek vízben gazdag gyümölcsök és zöldségek, vagy élvezi a forró teát. A mellékes előnye, hogy meleg italok: a gőz csökkenti az orrdugulást.
• Az Air Needs nedvesség is. Ez egy fedett egyensúlyozás: Túl kevés nedvesség a levegőben irritálhatja az orr és a torok; Túl sok ösztönzi a penészesedés növekedést. Költségkalkuláció mindössze $ 5 higrométerként - a páratartalom mérő - segítségével nyomon követheti a nedvességet a házban, és állítsa be a párásító / párátlanító kell. Cél a páratartalom nem kevesebb, mint 30% és nem nagyobb, mint 50%.
• Vegye allergia gyógyszert. Allergia gyógyszereit enyhülnek a tünetek, mint viszkető szemek és az orrdugulás, még over-the-counter, vagy receptre kapható gyógyszerek nem fog neked sok jót, ha nem használja őket jobbra.
• Irányító téli allergia könnyebb, ha szed a tünetek megjelenése előtt, és ha eszébe jut, hogy vesz több gyógyszert nem vezet kevesebb tünetet. Kövesse címkét utasításokat gondosan, és meg kell szereznie a megkönnyebbülés vágyik.
És akkor nem vagyunk egyedül a téli allergia. Több mint 40 millió ember allergiás hajlamos egész évben.
Ha nem kapják meg a megkönnyebbülés, amire szüksége van életmódváltás, vagy over-the-counter gyógyszereket, akkor ideje, hogy beszéljen allergológus - Bird
