Во 4 сезона клима, убаво е да се знае како да се облекуваат топло доволно за да остане удобно отворено. Еве неколку совети како да го стори тоа.
Се облекуваат во слоеви - Колку повеќе слоеви, толку подобро. Облекување во слоеви на облека го прави неколку работи за вас: Слоевите се пополни просторот помеѓу вас и вашиот зимски капут со изолација. Еден undershirt, кошула, џемпер и секој претставува еден слој. Вашиот зимски капут е уште еден слој. Повеќе слоеви на изолација на подобро. Слоевите имаат тенденција да се фатат воздух подобро. Ако имате само мантил на, топлиот воздух во близина на вашето тело има тенденција да излегуваат во јавноста на врвот и на дното на Шинел како да направите движења на телото. Слоевите помогне да се одржи овој воздух. Слоевите ќе ви овозможи да се регулира вашата телесна температура попрецизно. Ако се премногу топло, секогаш може да се отвори слој - почнувајќи со отворањето на врвот на вашиот капут и постепено отворање на повеќе и повеќе слоеви, како можеш да потопло и потопло.
Корист природни материјали.
Во моето мислење, не постои ништо потопло и полесни од долу капут. Ако, може да се купи еден кој е оценет на одредена температура, како што се 20 Целзиусови степени под нулата.
Не се над-се продаваат на синтетички материјали - Синтетички материјали често се препорачува. Пред да ја купите синтетички материјали, сепак, да бидат свесни волна ќе ви се задржи топло дури и кога е влажен. Не познавам синтетички материјал кој ќе го направите тоа. Природни материјали имаат тенденција да здив подобро. Ова може да биде од клучно значење кога ќе почнат да работат до малку пот и треба да исчезне оваа пот, така што не ви стане ладно подоцна, кога сте малку помалку активни.
Единствениот исклучок од ова правило е вредноста синтетика додадете како ветер материјали. Тоа понекогаш го прави смисла, на пример, да имаат еден пар од волна ракавици (можеби со кожа дланки за абење) опфатени со поголема од големината на белезници кои имаат најлон школка. Ова ќе го задржи вашите раце многу топло.
Бидете свесни дека ќе изгуби повеќе топлина преку глава од било кој друг дел од телото. Ова може да биде многу опасно. Вашиот шеф никогаш не се чувствува студ. Зошто? Бидејќи вашето тело испраќа повеќе топлина во главата од било кој друг дел од телото да го заштити. Одржување на мозокот топло е толку критична дека вашето тело ќе го жртвува било кој друг дел од телото, а потоа ќе ја мозокот се студени. Само затоа што вашиот шеф не чувствува студ не значи дека не се губи топлината од врвот на главата. Запомни го тоа засекогаш! Вие нема да се чувствуваат себеси губење топлина од врвот на вашата глава, но и да сте! Причината вашите нозе и раце се студени е затоа што се губи топлина во пределот на главата. Зошто? Бидејќи рацете и нозете се ниски приоритет и главата е врвен приоритет. Ова е систем на телото за рационализација на своето ограничено топлина снабдување. Поради вашата глава се дава врвен приоритет кога станува збор за загревање, тоа никогаш не се чувствува студ, иако тоа е всушност огромен дисипација на топлина модул. Запомни! Вашата глава протекување топлина. Приклучок на течење.
Ако, ќе се даде приоритет на одржување на главата топло, ќе го освои половина од битката во одржување на вашето тело топло. На dumber главата-опрема изгледа, тоа е потопло.
Јас неодамна беше на шопинг во Walmart. Еден човек е во потрага на Bombardier шапка со кожена покривка и пергамент поставата. Жената која треба да се појави неговата сопруга му рече: "да го заборавам! Ти не си го сами!" Grimly, тој ја вратите. Тој имаше само едвај почна да се погледне. На капа ќе се качил и со ликот Џим Кери играше во филмот Глупавиот и dumber. Како глупава како што изгледа, тоа е исто така многу топло. Да, главата-опрема која драматично го менува вашиот изглед е неверојатно топло. Спротивно исто така е точно. Кул изглед зимски капи се само тоа - малку премногу кул температура-мудрец. Зошто мислите дека оние руски жени носат оние големи крзно капи кога тоа е 20 под нулата? Бидејќи крзно е неверојатно топло, тоа е зошто.
Чувајте ги вашите нозе топло - Нозете се во контакт со ладна земјата. Вие треба да носат добро изолирани чизми. Повторно, во корист природни материјали. Носат волнени чорапи, ако може да ги најдете и слој од нив, ако е потребно.
• овци кожа чизми, исто така, може да биде прилично топло.
• Чувајте ги вашите вратот топло.
• шамија околу вратот или јакна дека патентите до вратот ќе се направи.
• Постојат 2 важни причини за покривање на вратот:
• Сакате да ја напушти како малку кожата изложени како е можно. Ова е очигледна причина.
• А помалку очигледна причина е тоа што сакате да се запечати на врвот на својата јакна, така што воздухот не излегуваат во јавноста надвор од телото на вашата јакна. Вие изгуби многу на топлина кога на врвот на својата јакна е во основа на отворената дупка околу вашиот врат. Ако сте биле на бродот, ќе потоне.
Закрпи на протекување каде можеш. Бидете сигурни да се купи јакна која има лепенка заптивки на манжетните на ракавите, така што ќе се добие тесни печат против студот низ вените.
Приоритет на! Одлучи однапред што делови од телото сакате да се задржи најтопла. Ова учеа на мене од страна на една дама од Исланд. Таа вели дека чувањето на вашите приоритети директно ќе ви помогне да бидете потопло. Некои делови од телото се поважни од другите. Еве како јас Ви препорачуваме да се даде приоритет врз основа на она што го научив од неа:
1. сакате да го задржите вашиот торзото топло.
2. вашиот сакате да ја задржи вашата глава топло.
3. сакате да ги задржи нозете топло.
4. сакате да го задржите вашиот врат топло.
5. сакате да ги вашите раце топли.
6. сакате да ја задржите вашите нозе топло.
Со фокусирање на она што е најважно прво, вие сте веројатно ќе остане потопло. Зошто? Поради игнорирање многу важен приоритет област, како што се на чело, ќе ве натера да ладна многу брзо.
Бидете сигурни дека ќе не пот - Ако ви се премногу топло. пот. Ова е многу лошо. Ако пот, ќе се навлажни. Ако ви се влажни, ќе се студени. Како ќе избегнете потењето? Бидете сигурни дека ќе ги олупи вашиот слоеви како што ќе почнете да се загрее. А многу брз начин да се разладат е да се отвори својата јакна. Друг начин е да се земе од вашиот капа. Се што ви помага да се зрачи топлина ќе ви помогне да се олади. Полетување на вашиот белезници врти вашето прсти во ладилникот краци зрачи топлина. Преземање на вашиот капа надвор врти главата во еден џиновски радијатор бода зрачи топлина. Клучот е да се остане на врвот на тоа. На првиот знак на прекумерна топлина, ги отворат работите. Обично ова се случува кога ќе се прават нешто што предизвикува да се вршат, како што се качување на рид.
Чувајте ги вашите лице топло со држење на остатокот од вашето тело топло - Да, може да ги покрие лицето со марама или маска за лице. Дали па ако тоа е доволно ладно и ќе мора да. Сепак, јас се наоѓам покриваат моето лице да биде непријатно. Сакам да се вработат уште една тактика. Сакам да си го остатокот од моето тело толку топла што ќе можам да си дозволи да губи топлината преку моето лице. Сфатете го тоа како банкарска сметка. Топлината ќе се зачува со други делови од вашето тело може да се потроши на твоето лице. Повик оваа тактика заштеда лице ако ви треба лесно Ретроспективата.
Носете долги гаќи - Покрај обезбедување на дополнителен слој, додека долна облека зачувува вашите нозе ако сите се облечени во сини фармерки. Размислете за купување на добар зимски капут. Јас сум спасен најдобар предлог за последен пат. Еве некои од карактеристиките што сакате во зимски капут:
• Уверете се дека тој карактеристики надолу изолација. И покрај комерцијални реклами за спротивното, не постои ништо потопло отколку долу - тоа е мое мислење.
• Бидете сигурни дека тоа не е оценет. Палтото е од L.L. грав. Тоа е оценет на 20 степени под нулата (Фаренхајтови). Тоа е сосема топло. Може да се направи дури и подобро од тоа на планинарење продавница, ако треба да се.
• Имајте на ум дека рејтингот на палта генерално се насочени кон умерена активност. Ако сте на планирање на стои наоколу гледајќи во ѕвездите преку вашиот телескоп, можеби ќе треба да купат нешто што е уште потопло.
• Бидете сигурни дека тоа има хауба. Ова е важно затоа што тоа претставува уште еден слој. Вие треба да носат и капа и качулка, ако тоа е многу студено.
• Идеално хаубата ќе остане таму пред твојот лик исто како и капи на Антарктикот истражувачи гледате во National Geographic. Ова стапици на воздухот во близина на твоето лице. На крзно поставата дека линии на хаубата е дополнително воздух стапица. А природно крзно може да обезбеди понатамошни бенефиции; тоа се одразува на топлина се врати на вашето лице.
• Осигурајте се дека сите отвори на јакна печат. Ова вклучува врвот на јакна и ракавите. Не треба да се повлече низа која ти овозможува да се прилагоди на половината, така што ќе не губат воздух од дното.
• Размислете за купување на капут, што е доволно долго. Јас специјални рудникот нареди во долга големина. На рафтовите во продавниците не носат онаа која била доволно долго за да ми одговараат.
• Идеално, сакам зимски капут за да се прошири далеку долу на моите бедра и ракавите за да достигнуваат и до моите раце.
Како се чувствувате за зимскиот период е во голема мера зависи од тоа колку добра работа што го правите на водење на себе топло. Тоа е скромен амбиција - сака да остане топло. Но, тоа е многу важно да вашиот зимскиот моралот - Птица
Romanization: Soveti za da vi pomogneme da izberete topla obleka:
Vo 4 sezona klima, ubavo e da se znae kako da se oblekuvaat toplo dovolno za da ostane udobno otvoreno. Eve nekolku soveti kako da go stori toa.
Se oblekuvaat vo sloevi - Kolku poveḱe sloevi, tolku podobro. Oblekuvanje vo sloevi na obleka go pravi nekolku raboti za vas: Sloevite se popolni prostorot pomeǵu vas i vašiot zimski kaput so izolaciJa. Eden undershirt, košula, džemper i sekoJ pretstavuva eden sloJ. Vašiot zimski kaput e ušte eden sloJ. Poveḱe sloevi na izolaciJa na podobro. Sloevite imaat tendenciJa da se fatat vozduh podobro. Ako imate samo mantil na, topliot vozduh vo blizina na vašeto telo ima tendenciJa da izleguvaat vo Javnosta na vrvot i na dnoto na Šinel kako da napravite dviženja na teloto. Sloevite pomogne da se održi ovoJ vozduh. Sloevite ḱe vi ovozmoži da se regulira vašata telesna temperatura poprecizno. Ako se premnogu toplo, sekogaš može da se otvori sloJ - počnuvaJḱi so otvoranjeto na vrvot na vašiot kaput i postepeno otvoranje na poveḱe i poveḱe sloevi, kako možeš da potoplo i potoplo.
Korist prirodni materiJali.
Vo moeto mislenje, ne postoi ništo potoplo i polesni od dolu kaput. Ako, može da se kupi eden koJ e ocenet na odredena temperatura, kako što se 20 Celziusovi stepeni pod nulata.
Ne se nad-se prodavaat na sintetički materiJali - Sintetički materiJali često se preporačuva. Pred da Ja kupite sintetički materiJali, sepak, da bidat svesni volna ḱe vi se zadrži toplo duri i koga e vlažen. Ne poznavam sintetički materiJal koJ ḱe go napravite toa. Prirodni materiJali imaat tendenciJa da zdiv podobro. Ova može da bide od klučno značenje koga ḱe počnat da rabotat do malku pot i treba da isčezne ovaa pot, taka što ne vi stane ladno podocna, koga ste malku pomalku aktivni.
Edinstveniot isklučok od ova pravilo e vrednosta sintetika dodadete kako veter materiJali. Toa ponekogaš go pravi smisla, na primer, da imaat eden par od volna rakavici (možebi so koža dlanki za abenje) opfateni so pogolema od goleminata na beleznici koi imaat naJlon školka. Ova ḱe go zadrži vašite race mnogu toplo.
Bidete svesni deka ḱe izgubi poveḱe toplina preku glava od bilo koJ drug del od teloto. Ova može da bide mnogu opasno. Vašiot šef nikogaš ne se čuvstvuva stud. Zošto? BideJḱi vašeto telo ispraḱa poveḱe toplina vo glavata od bilo koJ drug del od teloto da go zaštiti. Održuvanje na mozokot toplo e tolku kritična deka vašeto telo ḱe go žrtvuva bilo koJ drug del od teloto, a potoa ḱe Ja mozokot se studeni. Samo zatoa što vašiot šef ne čuvstvuva stud ne znači deka ne se gubi toplinata od vrvot na glavata. Zapomni go toa zasekogaš! Vie nema da se čuvstvuvaat sebesi gubenje toplina od vrvot na vašata glava, no i da ste! Pričinata vašite noze i race se studeni e zatoa što se gubi toplina vo predelot na glavata. Zošto? BideJḱi racete i nozete se niski prioritet i glavata e vrven prioritet. Ova e sistem na teloto za racionalizaciJa na svoeto ograničeno toplina snabduvanje. Poradi vašata glava se dava vrven prioritet koga stanuva zbor za zagrevanje, toa nikogaš ne se čuvstvuva stud, iako toa e vsušnost ogromen disipaciJa na toplina modul. Zapomni! Vašata glava protekuvanje toplina. Priklučok na tečenje.
Ako, ḱe se dade prioritet na održuvanje na glavata toplo, ḱe go osvoi polovina od bitkata vo održuvanje na vašeto telo toplo. Na dumber glavata-oprema izgleda, toa e potoplo.
Jas neodamna beše na šoping vo Walmart. Eden čovek e vo potraga na Bombardier šapka so kožena pokrivka i pergament postavata. Ženata koJa treba da se poJavi negovata sopruga mu reče: "da go zaboravam! Ti ne si go sami!" Grimly, toJ Ja vratite. ToJ imaše samo edvaJ počna da se pogledne. Na kapa ḱe se kačil i so likot Džim Keri igraše vo filmot Glupaviot i dumber. Kako glupava kako što izgleda, toa e isto taka mnogu toplo. Da, glavata-oprema koJa dramatično go menuva vašiot izgled e neveroJatno toplo. Sprotivno isto taka e točno. Kul izgled zimski kapi se samo toa - malku premnogu kul temperatura-mudrec. Zošto mislite deka onie ruski ženi nosat onie golemi krzno kapi koga toa e 20 pod nulata? BideJḱi krzno e neveroJatno toplo, toa e zošto.
ČuvaJte gi vašite noze toplo - Nozete se vo kontakt so ladna zemJata. Vie treba da nosat dobro izolirani čizmi. Povtorno, vo korist prirodni materiJali. Nosat volneni čorapi, ako može da gi naJdete i sloJ od niv, ako e potrebno.
• ovci koža čizmi, isto taka, može da bide prilično toplo.
• ČuvaJte gi vašite vratot toplo.
• šamiJa okolu vratot ili Jakna deka patentite do vratot ḱe se napravi.
• PostoJat 2 važni pričini za pokrivanje na vratot:
• Sakate da Ja napušti kako malku kožata izloženi kako e možno. Ova e očigledna pričina.
• A pomalku očigledna pričina e toa što sakate da se zapečati na vrvot na svoJata Jakna, taka što vozduhot ne izleguvaat vo Javnosta nadvor od teloto na vašata Jakna. Vie izgubi mnogu na toplina koga na vrvot na svoJata Jakna e vo osnova na otvorenata dupka okolu vašiot vrat. Ako ste bile na brodot, ḱe potone.
Zakrpi na protekuvanje kade možeš. Bidete sigurni da se kupi Jakna koJa ima lepenka zaptivki na manžetnite na rakavite, taka što ḱe se dobie tesni pečat protiv studot niz venite.
Prioritet na! Odluči odnapred što delovi od teloto sakate da se zadrži naJtopla. Ova učea na mene od strana na edna dama od Island. Taa veli deka čuvanjeto na vašite prioriteti direktno ḱe vi pomogne da bidete potoplo. Nekoi delovi od teloto se považni od drugite. Eve kako Jas Vi preporačuvame da se dade prioritet vrz osnova na ona što go naučiv od nea:
1. sakate da go zadržite vašiot torzoto toplo.
2. vašiot sakate da Ja zadrži vašata glava toplo.
3. sakate da gi zadrži nozete toplo.
4. sakate da go zadržite vašiot vrat toplo.
5. sakate da gi vašite race topli.
6. sakate da Ja zadržite vašite noze toplo.
So fokusiranje na ona što e naJvažno prvo, vie ste veroJatno ḱe ostane potoplo. Zošto? Poradi ignoriranje mnogu važen prioritet oblast, kako što se na čelo, ḱe ve natera da ladna mnogu brzo.
Bidete sigurni deka ḱe ne pot - Ako vi se premnogu toplo. pot. Ova e mnogu lošo. Ako pot, ḱe se navlažni. Ako vi se vlažni, ḱe se studeni. Kako ḱe izbegnete potenjeto? Bidete sigurni deka ḱe gi olupi vašiot sloevi kako što ḱe počnete da se zagree. A mnogu brz način da se razladat e da se otvori svoJata Jakna. Drug način e da se zeme od vašiot kapa. Se što vi pomaga da se zrači toplina ḱe vi pomogne da se oladi. Poletuvanje na vašiot beleznici vrti vašeto prsti vo ladilnikot kraci zrači toplina. Prezemanje na vašiot kapa nadvor vrti glavata vo eden džinovski radiJator boda zrači toplina. Klučot e da se ostane na vrvot na toa. Na prviot znak na prekumerna toplina, gi otvorat rabotite. Obično ova se slučuva koga ḱe se pravat nešto što predizvikuva da se vršat, kako što se kačuvanje na rid.
ČuvaJte gi vašite lice toplo so drženje na ostatokot od vašeto telo toplo - Da, može da gi pokrie liceto so marama ili maska za lice. Dali pa ako toa e dovolno ladno i ḱe mora da. Sepak, Jas se naoǵam pokrivaat moeto lice da bide nepriJatno. Sakam da se vrabotat ušte edna taktika. Sakam da si go ostatokot od moeto telo tolku topla što ḱe možam da si dozvoli da gubi toplinata preku moeto lice. Sfatete go toa kako bankarska smetka. Toplinata ḱe se začuva so drugi delovi od vašeto telo može da se potroši na tvoeto lice. Povik ovaa taktika zašteda lice ako vi treba lesno Retrospektivata.
Nosete dolgi gaḱi - PokraJ obezbeduvanje na dopolnitelen sloJ, dodeka dolna obleka začuvuva vašite noze ako site se oblečeni vo sini farmerki. Razmislete za kupuvanje na dobar zimski kaput. Jas sum spasen naJdobar predlog za posleden pat. Eve nekoi od karakteristikite što sakate vo zimski kaput:
• Uverete se deka toJ karakteristiki nadolu izolaciJa. I pokraJ komerciJalni reklami za sprotivnoto, ne postoi ništo potoplo otkolku dolu - toa e moe mislenje.
• Bidete sigurni deka toa ne e ocenet. Paltoto e od L.L. grav. Toa e ocenet na 20 stepeni pod nulata (FarenhaJtovi). Toa e sosema toplo. Može da se napravi duri i podobro od toa na planinarenje prodavnica, ako treba da se.
• ImaJte na um deka reJtingot na palta generalno se nasočeni kon umerena aktivnost. Ako ste na planiranje na stoi naokolu gledaJḱi vo dzvezdite preku vašiot teleskop, možebi ḱe treba da kupat nešto što e ušte potoplo.
• Bidete sigurni deka toa ima hauba. Ova e važno zatoa što toa pretstavuva ušte eden sloJ. Vie treba da nosat i kapa i kačulka, ako toa e mnogu studeno.
• Idealno haubata ḱe ostane tamu pred tvoJot lik isto kako i kapi na Antarktikot istražuvači gledate vo National Geographic. Ova stapici na vozduhot vo blizina na tvoeto lice. Na krzno postavata deka linii na haubata e dopolnitelno vozduh stapica. A prirodno krzno može da obezbedi ponatamošni beneficii; toa se odrazuva na toplina se vrati na vašeto lice.
• OsiguraJte se deka site otvori na Jakna pečat. Ova vklučuva vrvot na Jakna i rakavite. Ne treba da se povleče niza koJa ti ovozmožuva da se prilagodi na polovinata, taka što ḱe ne gubat vozduh od dnoto.
• Razmislete za kupuvanje na kaput, što e dovolno dolgo. Jas speciJalni rudnikot naredi vo dolga golemina. Na raftovite vo prodavnicite ne nosat onaa koJa bila dovolno dolgo za da mi odgovaraat.
• Idealno, sakam zimski kaput za da se proširi daleku dolu na moite bedra i rakavite za da dostignuvaat i do moite race.
Kako se čuvstvuvate za zimskiot period e vo golema mera zavisi od toa kolku dobra rabota što go pravite na vodenje na sebe toplo. Toa e skromen ambiciJa - saka da ostane toplo. No, toa e mnogu važno da vašiot zimskiot moralot - Ptica
Се облекуваат во слоеви - Колку повеќе слоеви, толку подобро. Облекување во слоеви на облека го прави неколку работи за вас: Слоевите се пополни просторот помеѓу вас и вашиот зимски капут со изолација. Еден undershirt, кошула, џемпер и секој претставува еден слој. Вашиот зимски капут е уште еден слој. Повеќе слоеви на изолација на подобро. Слоевите имаат тенденција да се фатат воздух подобро. Ако имате само мантил на, топлиот воздух во близина на вашето тело има тенденција да излегуваат во јавноста на врвот и на дното на Шинел како да направите движења на телото. Слоевите помогне да се одржи овој воздух. Слоевите ќе ви овозможи да се регулира вашата телесна температура попрецизно. Ако се премногу топло, секогаш може да се отвори слој - почнувајќи со отворањето на врвот на вашиот капут и постепено отворање на повеќе и повеќе слоеви, како можеш да потопло и потопло.
Корист природни материјали.
Во моето мислење, не постои ништо потопло и полесни од долу капут. Ако, може да се купи еден кој е оценет на одредена температура, како што се 20 Целзиусови степени под нулата.
Не се над-се продаваат на синтетички материјали - Синтетички материјали често се препорачува. Пред да ја купите синтетички материјали, сепак, да бидат свесни волна ќе ви се задржи топло дури и кога е влажен. Не познавам синтетички материјал кој ќе го направите тоа. Природни материјали имаат тенденција да здив подобро. Ова може да биде од клучно значење кога ќе почнат да работат до малку пот и треба да исчезне оваа пот, така што не ви стане ладно подоцна, кога сте малку помалку активни.
Единствениот исклучок од ова правило е вредноста синтетика додадете како ветер материјали. Тоа понекогаш го прави смисла, на пример, да имаат еден пар од волна ракавици (можеби со кожа дланки за абење) опфатени со поголема од големината на белезници кои имаат најлон школка. Ова ќе го задржи вашите раце многу топло.
Бидете свесни дека ќе изгуби повеќе топлина преку глава од било кој друг дел од телото. Ова може да биде многу опасно. Вашиот шеф никогаш не се чувствува студ. Зошто? Бидејќи вашето тело испраќа повеќе топлина во главата од било кој друг дел од телото да го заштити. Одржување на мозокот топло е толку критична дека вашето тело ќе го жртвува било кој друг дел од телото, а потоа ќе ја мозокот се студени. Само затоа што вашиот шеф не чувствува студ не значи дека не се губи топлината од врвот на главата. Запомни го тоа засекогаш! Вие нема да се чувствуваат себеси губење топлина од врвот на вашата глава, но и да сте! Причината вашите нозе и раце се студени е затоа што се губи топлина во пределот на главата. Зошто? Бидејќи рацете и нозете се ниски приоритет и главата е врвен приоритет. Ова е систем на телото за рационализација на своето ограничено топлина снабдување. Поради вашата глава се дава врвен приоритет кога станува збор за загревање, тоа никогаш не се чувствува студ, иако тоа е всушност огромен дисипација на топлина модул. Запомни! Вашата глава протекување топлина. Приклучок на течење.
Ако, ќе се даде приоритет на одржување на главата топло, ќе го освои половина од битката во одржување на вашето тело топло. На dumber главата-опрема изгледа, тоа е потопло.
Јас неодамна беше на шопинг во Walmart. Еден човек е во потрага на Bombardier шапка со кожена покривка и пергамент поставата. Жената која треба да се појави неговата сопруга му рече: "да го заборавам! Ти не си го сами!" Grimly, тој ја вратите. Тој имаше само едвај почна да се погледне. На капа ќе се качил и со ликот Џим Кери играше во филмот Глупавиот и dumber. Како глупава како што изгледа, тоа е исто така многу топло. Да, главата-опрема која драматично го менува вашиот изглед е неверојатно топло. Спротивно исто така е точно. Кул изглед зимски капи се само тоа - малку премногу кул температура-мудрец. Зошто мислите дека оние руски жени носат оние големи крзно капи кога тоа е 20 под нулата? Бидејќи крзно е неверојатно топло, тоа е зошто.
Чувајте ги вашите нозе топло - Нозете се во контакт со ладна земјата. Вие треба да носат добро изолирани чизми. Повторно, во корист природни материјали. Носат волнени чорапи, ако може да ги најдете и слој од нив, ако е потребно.
• овци кожа чизми, исто така, може да биде прилично топло.
• Чувајте ги вашите вратот топло.
• шамија околу вратот или јакна дека патентите до вратот ќе се направи.
• Постојат 2 важни причини за покривање на вратот:
• Сакате да ја напушти како малку кожата изложени како е можно. Ова е очигледна причина.
• А помалку очигледна причина е тоа што сакате да се запечати на врвот на својата јакна, така што воздухот не излегуваат во јавноста надвор од телото на вашата јакна. Вие изгуби многу на топлина кога на врвот на својата јакна е во основа на отворената дупка околу вашиот врат. Ако сте биле на бродот, ќе потоне.
Закрпи на протекување каде можеш. Бидете сигурни да се купи јакна која има лепенка заптивки на манжетните на ракавите, така што ќе се добие тесни печат против студот низ вените.
Приоритет на! Одлучи однапред што делови од телото сакате да се задржи најтопла. Ова учеа на мене од страна на една дама од Исланд. Таа вели дека чувањето на вашите приоритети директно ќе ви помогне да бидете потопло. Некои делови од телото се поважни од другите. Еве како јас Ви препорачуваме да се даде приоритет врз основа на она што го научив од неа:
1. сакате да го задржите вашиот торзото топло.
2. вашиот сакате да ја задржи вашата глава топло.
3. сакате да ги задржи нозете топло.
4. сакате да го задржите вашиот врат топло.
5. сакате да ги вашите раце топли.
6. сакате да ја задржите вашите нозе топло.
Со фокусирање на она што е најважно прво, вие сте веројатно ќе остане потопло. Зошто? Поради игнорирање многу важен приоритет област, како што се на чело, ќе ве натера да ладна многу брзо.
Бидете сигурни дека ќе не пот - Ако ви се премногу топло. пот. Ова е многу лошо. Ако пот, ќе се навлажни. Ако ви се влажни, ќе се студени. Како ќе избегнете потењето? Бидете сигурни дека ќе ги олупи вашиот слоеви како што ќе почнете да се загрее. А многу брз начин да се разладат е да се отвори својата јакна. Друг начин е да се земе од вашиот капа. Се што ви помага да се зрачи топлина ќе ви помогне да се олади. Полетување на вашиот белезници врти вашето прсти во ладилникот краци зрачи топлина. Преземање на вашиот капа надвор врти главата во еден џиновски радијатор бода зрачи топлина. Клучот е да се остане на врвот на тоа. На првиот знак на прекумерна топлина, ги отворат работите. Обично ова се случува кога ќе се прават нешто што предизвикува да се вршат, како што се качување на рид.
Чувајте ги вашите лице топло со држење на остатокот од вашето тело топло - Да, може да ги покрие лицето со марама или маска за лице. Дали па ако тоа е доволно ладно и ќе мора да. Сепак, јас се наоѓам покриваат моето лице да биде непријатно. Сакам да се вработат уште една тактика. Сакам да си го остатокот од моето тело толку топла што ќе можам да си дозволи да губи топлината преку моето лице. Сфатете го тоа како банкарска сметка. Топлината ќе се зачува со други делови од вашето тело може да се потроши на твоето лице. Повик оваа тактика заштеда лице ако ви треба лесно Ретроспективата.
Носете долги гаќи - Покрај обезбедување на дополнителен слој, додека долна облека зачувува вашите нозе ако сите се облечени во сини фармерки. Размислете за купување на добар зимски капут. Јас сум спасен најдобар предлог за последен пат. Еве некои од карактеристиките што сакате во зимски капут:
• Уверете се дека тој карактеристики надолу изолација. И покрај комерцијални реклами за спротивното, не постои ништо потопло отколку долу - тоа е мое мислење.
• Бидете сигурни дека тоа не е оценет. Палтото е од L.L. грав. Тоа е оценет на 20 степени под нулата (Фаренхајтови). Тоа е сосема топло. Може да се направи дури и подобро од тоа на планинарење продавница, ако треба да се.
• Имајте на ум дека рејтингот на палта генерално се насочени кон умерена активност. Ако сте на планирање на стои наоколу гледајќи во ѕвездите преку вашиот телескоп, можеби ќе треба да купат нешто што е уште потопло.
• Бидете сигурни дека тоа има хауба. Ова е важно затоа што тоа претставува уште еден слој. Вие треба да носат и капа и качулка, ако тоа е многу студено.
• Идеално хаубата ќе остане таму пред твојот лик исто како и капи на Антарктикот истражувачи гледате во National Geographic. Ова стапици на воздухот во близина на твоето лице. На крзно поставата дека линии на хаубата е дополнително воздух стапица. А природно крзно може да обезбеди понатамошни бенефиции; тоа се одразува на топлина се врати на вашето лице.
• Осигурајте се дека сите отвори на јакна печат. Ова вклучува врвот на јакна и ракавите. Не треба да се повлече низа која ти овозможува да се прилагоди на половината, така што ќе не губат воздух од дното.
• Размислете за купување на капут, што е доволно долго. Јас специјални рудникот нареди во долга големина. На рафтовите во продавниците не носат онаа која била доволно долго за да ми одговараат.
• Идеално, сакам зимски капут за да се прошири далеку долу на моите бедра и ракавите за да достигнуваат и до моите раце.
Како се чувствувате за зимскиот период е во голема мера зависи од тоа колку добра работа што го правите на водење на себе топло. Тоа е скромен амбиција - сака да остане топло. Но, тоа е многу важно да вашиот зимскиот моралот - Птица
Romanization: Soveti za da vi pomogneme da izberete topla obleka:
Vo 4 sezona klima, ubavo e da se znae kako da se oblekuvaat toplo dovolno za da ostane udobno otvoreno. Eve nekolku soveti kako da go stori toa.
Se oblekuvaat vo sloevi - Kolku poveḱe sloevi, tolku podobro. Oblekuvanje vo sloevi na obleka go pravi nekolku raboti za vas: Sloevite se popolni prostorot pomeǵu vas i vašiot zimski kaput so izolaciJa. Eden undershirt, košula, džemper i sekoJ pretstavuva eden sloJ. Vašiot zimski kaput e ušte eden sloJ. Poveḱe sloevi na izolaciJa na podobro. Sloevite imaat tendenciJa da se fatat vozduh podobro. Ako imate samo mantil na, topliot vozduh vo blizina na vašeto telo ima tendenciJa da izleguvaat vo Javnosta na vrvot i na dnoto na Šinel kako da napravite dviženja na teloto. Sloevite pomogne da se održi ovoJ vozduh. Sloevite ḱe vi ovozmoži da se regulira vašata telesna temperatura poprecizno. Ako se premnogu toplo, sekogaš može da se otvori sloJ - počnuvaJḱi so otvoranjeto na vrvot na vašiot kaput i postepeno otvoranje na poveḱe i poveḱe sloevi, kako možeš da potoplo i potoplo.
Korist prirodni materiJali.
Vo moeto mislenje, ne postoi ništo potoplo i polesni od dolu kaput. Ako, može da se kupi eden koJ e ocenet na odredena temperatura, kako što se 20 Celziusovi stepeni pod nulata.
Ne se nad-se prodavaat na sintetički materiJali - Sintetički materiJali često se preporačuva. Pred da Ja kupite sintetički materiJali, sepak, da bidat svesni volna ḱe vi se zadrži toplo duri i koga e vlažen. Ne poznavam sintetički materiJal koJ ḱe go napravite toa. Prirodni materiJali imaat tendenciJa da zdiv podobro. Ova može da bide od klučno značenje koga ḱe počnat da rabotat do malku pot i treba da isčezne ovaa pot, taka što ne vi stane ladno podocna, koga ste malku pomalku aktivni.
Edinstveniot isklučok od ova pravilo e vrednosta sintetika dodadete kako veter materiJali. Toa ponekogaš go pravi smisla, na primer, da imaat eden par od volna rakavici (možebi so koža dlanki za abenje) opfateni so pogolema od goleminata na beleznici koi imaat naJlon školka. Ova ḱe go zadrži vašite race mnogu toplo.
Bidete svesni deka ḱe izgubi poveḱe toplina preku glava od bilo koJ drug del od teloto. Ova može da bide mnogu opasno. Vašiot šef nikogaš ne se čuvstvuva stud. Zošto? BideJḱi vašeto telo ispraḱa poveḱe toplina vo glavata od bilo koJ drug del od teloto da go zaštiti. Održuvanje na mozokot toplo e tolku kritična deka vašeto telo ḱe go žrtvuva bilo koJ drug del od teloto, a potoa ḱe Ja mozokot se studeni. Samo zatoa što vašiot šef ne čuvstvuva stud ne znači deka ne se gubi toplinata od vrvot na glavata. Zapomni go toa zasekogaš! Vie nema da se čuvstvuvaat sebesi gubenje toplina od vrvot na vašata glava, no i da ste! Pričinata vašite noze i race se studeni e zatoa što se gubi toplina vo predelot na glavata. Zošto? BideJḱi racete i nozete se niski prioritet i glavata e vrven prioritet. Ova e sistem na teloto za racionalizaciJa na svoeto ograničeno toplina snabduvanje. Poradi vašata glava se dava vrven prioritet koga stanuva zbor za zagrevanje, toa nikogaš ne se čuvstvuva stud, iako toa e vsušnost ogromen disipaciJa na toplina modul. Zapomni! Vašata glava protekuvanje toplina. Priklučok na tečenje.
Ako, ḱe se dade prioritet na održuvanje na glavata toplo, ḱe go osvoi polovina od bitkata vo održuvanje na vašeto telo toplo. Na dumber glavata-oprema izgleda, toa e potoplo.
Jas neodamna beše na šoping vo Walmart. Eden čovek e vo potraga na Bombardier šapka so kožena pokrivka i pergament postavata. Ženata koJa treba da se poJavi negovata sopruga mu reče: "da go zaboravam! Ti ne si go sami!" Grimly, toJ Ja vratite. ToJ imaše samo edvaJ počna da se pogledne. Na kapa ḱe se kačil i so likot Džim Keri igraše vo filmot Glupaviot i dumber. Kako glupava kako što izgleda, toa e isto taka mnogu toplo. Da, glavata-oprema koJa dramatično go menuva vašiot izgled e neveroJatno toplo. Sprotivno isto taka e točno. Kul izgled zimski kapi se samo toa - malku premnogu kul temperatura-mudrec. Zošto mislite deka onie ruski ženi nosat onie golemi krzno kapi koga toa e 20 pod nulata? BideJḱi krzno e neveroJatno toplo, toa e zošto.
ČuvaJte gi vašite noze toplo - Nozete se vo kontakt so ladna zemJata. Vie treba da nosat dobro izolirani čizmi. Povtorno, vo korist prirodni materiJali. Nosat volneni čorapi, ako može da gi naJdete i sloJ od niv, ako e potrebno.
• ovci koža čizmi, isto taka, može da bide prilično toplo.
• ČuvaJte gi vašite vratot toplo.
• šamiJa okolu vratot ili Jakna deka patentite do vratot ḱe se napravi.
• PostoJat 2 važni pričini za pokrivanje na vratot:
• Sakate da Ja napušti kako malku kožata izloženi kako e možno. Ova e očigledna pričina.
• A pomalku očigledna pričina e toa što sakate da se zapečati na vrvot na svoJata Jakna, taka što vozduhot ne izleguvaat vo Javnosta nadvor od teloto na vašata Jakna. Vie izgubi mnogu na toplina koga na vrvot na svoJata Jakna e vo osnova na otvorenata dupka okolu vašiot vrat. Ako ste bile na brodot, ḱe potone.
Zakrpi na protekuvanje kade možeš. Bidete sigurni da se kupi Jakna koJa ima lepenka zaptivki na manžetnite na rakavite, taka što ḱe se dobie tesni pečat protiv studot niz venite.
Prioritet na! Odluči odnapred što delovi od teloto sakate da se zadrži naJtopla. Ova učea na mene od strana na edna dama od Island. Taa veli deka čuvanjeto na vašite prioriteti direktno ḱe vi pomogne da bidete potoplo. Nekoi delovi od teloto se považni od drugite. Eve kako Jas Vi preporačuvame da se dade prioritet vrz osnova na ona što go naučiv od nea:
1. sakate da go zadržite vašiot torzoto toplo.
2. vašiot sakate da Ja zadrži vašata glava toplo.
3. sakate da gi zadrži nozete toplo.
4. sakate da go zadržite vašiot vrat toplo.
5. sakate da gi vašite race topli.
6. sakate da Ja zadržite vašite noze toplo.
So fokusiranje na ona što e naJvažno prvo, vie ste veroJatno ḱe ostane potoplo. Zošto? Poradi ignoriranje mnogu važen prioritet oblast, kako što se na čelo, ḱe ve natera da ladna mnogu brzo.
Bidete sigurni deka ḱe ne pot - Ako vi se premnogu toplo. pot. Ova e mnogu lošo. Ako pot, ḱe se navlažni. Ako vi se vlažni, ḱe se studeni. Kako ḱe izbegnete potenjeto? Bidete sigurni deka ḱe gi olupi vašiot sloevi kako što ḱe počnete da se zagree. A mnogu brz način da se razladat e da se otvori svoJata Jakna. Drug način e da se zeme od vašiot kapa. Se što vi pomaga da se zrači toplina ḱe vi pomogne da se oladi. Poletuvanje na vašiot beleznici vrti vašeto prsti vo ladilnikot kraci zrači toplina. Prezemanje na vašiot kapa nadvor vrti glavata vo eden džinovski radiJator boda zrači toplina. Klučot e da se ostane na vrvot na toa. Na prviot znak na prekumerna toplina, gi otvorat rabotite. Obično ova se slučuva koga ḱe se pravat nešto što predizvikuva da se vršat, kako što se kačuvanje na rid.
ČuvaJte gi vašite lice toplo so drženje na ostatokot od vašeto telo toplo - Da, može da gi pokrie liceto so marama ili maska za lice. Dali pa ako toa e dovolno ladno i ḱe mora da. Sepak, Jas se naoǵam pokrivaat moeto lice da bide nepriJatno. Sakam da se vrabotat ušte edna taktika. Sakam da si go ostatokot od moeto telo tolku topla što ḱe možam da si dozvoli da gubi toplinata preku moeto lice. Sfatete go toa kako bankarska smetka. Toplinata ḱe se začuva so drugi delovi od vašeto telo može da se potroši na tvoeto lice. Povik ovaa taktika zašteda lice ako vi treba lesno Retrospektivata.
Nosete dolgi gaḱi - PokraJ obezbeduvanje na dopolnitelen sloJ, dodeka dolna obleka začuvuva vašite noze ako site se oblečeni vo sini farmerki. Razmislete za kupuvanje na dobar zimski kaput. Jas sum spasen naJdobar predlog za posleden pat. Eve nekoi od karakteristikite što sakate vo zimski kaput:
• Uverete se deka toJ karakteristiki nadolu izolaciJa. I pokraJ komerciJalni reklami za sprotivnoto, ne postoi ništo potoplo otkolku dolu - toa e moe mislenje.
• Bidete sigurni deka toa ne e ocenet. Paltoto e od L.L. grav. Toa e ocenet na 20 stepeni pod nulata (FarenhaJtovi). Toa e sosema toplo. Može da se napravi duri i podobro od toa na planinarenje prodavnica, ako treba da se.
• ImaJte na um deka reJtingot na palta generalno se nasočeni kon umerena aktivnost. Ako ste na planiranje na stoi naokolu gledaJḱi vo dzvezdite preku vašiot teleskop, možebi ḱe treba da kupat nešto što e ušte potoplo.
• Bidete sigurni deka toa ima hauba. Ova e važno zatoa što toa pretstavuva ušte eden sloJ. Vie treba da nosat i kapa i kačulka, ako toa e mnogu studeno.
• Idealno haubata ḱe ostane tamu pred tvoJot lik isto kako i kapi na Antarktikot istražuvači gledate vo National Geographic. Ova stapici na vozduhot vo blizina na tvoeto lice. Na krzno postavata deka linii na haubata e dopolnitelno vozduh stapica. A prirodno krzno može da obezbedi ponatamošni beneficii; toa se odrazuva na toplina se vrati na vašeto lice.
• OsiguraJte se deka site otvori na Jakna pečat. Ova vklučuva vrvot na Jakna i rakavite. Ne treba da se povleče niza koJa ti ovozmožuva da se prilagodi na polovinata, taka što ḱe ne gubat vozduh od dnoto.
• Razmislete za kupuvanje na kaput, što e dovolno dolgo. Jas speciJalni rudnikot naredi vo dolga golemina. Na raftovite vo prodavnicite ne nosat onaa koJa bila dovolno dolgo za da mi odgovaraat.
• Idealno, sakam zimski kaput za da se proširi daleku dolu na moite bedra i rakavite za da dostignuvaat i do moite race.
Kako se čuvstvuvate za zimskiot period e vo golema mera zavisi od toa kolku dobra rabota što go pravite na vodenje na sebe toplo. Toa e skromen ambiciJa - saka da ostane toplo. No, toa e mnogu važno da vašiot zimskiot moralot - Ptica
