У 4 сезоне клими, лепо је знати како да се облаче топло довољно да остане удобно на отвореном. Ево неколико савета да се то учини.
Хаљина у слојевима - што више слојева, боље. Облачење у слојевима одеће ради неколико ствари за вас: Лејери напуни простор између вас и вашег зимски капут са изолацијом. Поткошуља, мајица, и џемпер сваки представља један слој. Ваш зимски капут је још један слој. Што више слојева изолације боље. Слојеви имају тенденцију да заробити ваздух боље. Ако имате само капут на, топлог ваздуха на вашем телу поред тежи да цури из врха и дна капуту као правите покрете тела. Слојеви помогне да задржи овај ваздух у слојевима омогућити да прецизније регулише температуру тела.. Ако се превише топло, увек можете отворити слој - почев од отварања до врха вашег капуту и прогресивно отвара све више и више слојева као што сте добили топлије и топлије.
Фавор природних материјала.
По мом мишљењу, не постоји ништа топлије и лакши од доле капуту. Ако можете, купите онај који је оцењен на одређеној температури, као што су 20 степени Целзијуса испод нуле.
Немојте се превише продала бази синтетичких материјала - Синтетичка материјали често долазе препоручује. Пре него што купите синтетичке материјале, међутим, бити свестан вуну ће вас греје чак и када је мокра. Не знам ни за синтетичког материјала који ће учинити ово. Природни материјали имају тенденцију да даха боље. Ово може бити критичан када почнете да радите до мало зноју и треба да испари тај зној, тако да не постану хладне касније када сте мало мање активни.
Једини изузетак од овог правила је вредност синтетика адд као ветром разбијање материјала. Понекад има смисла, на пример, да имају пар рукавица вуне (можда са кожним палме за трошење) покривене веће од ваших рукавице величине које имају најлонски омотач. Ово ће држати руке веома топло.
Будите свесни да изгубите више топлоте кроз главу него било који други део тела. Ово може бити веома варљива. Твоја глава никада не осећа хладно. Зашто? Јер ваше тело шаље више топлоте у главу него било који други део тела како би га заштитили. Кеепинг ваш мозак топло је тако критична да ће ваше тело жртвовати било који други део тела пре него што ће дозволити мозак буде хладно. Само зато што ти глава не осећа хладно не значи да се не губи топлоту са врха главе. Запамтите ово заувек! Нећете осетите како губи топлоту са врха главе, али ви сте! Разлог ваша стопала и руке су хладне је зато што се губи топлоту у пределу главе. Зашто? Јер руке и ноге су низак приоритет, а глава је главни приоритет. Ово је систем тела за рационализацији своју ограничену количину топлоте. Зато што ти је глава даје највећи приоритет када је у питању снабдевање загревање, она никада не осећа хладно иако је у ствари гигант расипање топлоте модул. Запамтите! Твоја глава исцури топлоту. Прикључите цури.
Ако ће одлучити држећи главу топлим, ви ћете освојили пола битке у складу ваше тело топло. Глупљи главу-геар изгледа, топлије је.
Био сам недавно у куповину у Валмарт. Човек гледа у Бомбардиер шешир са кожним корицама и Овчини поставом. Жена која се појавила да буде његова супруга му рече, "Заборави! Ниси га носи!" Смркнуто, он га вратио. Он је једва почео да изгледа. Шешир би добро отишао са карактером Џим Кери играо у филму Думб анд Думбер. Глуп као што изгледа, такође је веома топло. Да, глава-геар који драматично мења свој изглед је невероватно топло. Супротно је такође тачно. Цоол изгледа зима шешири су само то - мало превише кул температура-мудар. Зашто мислите да су те Рускиње носе оне велике крзнене капе када је 20 испод нуле? Јер крзно је невероватно топло, ето зашто.
Не пењи топло - Ноге су у контакту са хладном тлу. Требало би да носите добро изоловане чизме. Опет, фаворизују природних материјала. Носите вунене чарапе ако можете да их пронађете и слој их ако је потребно.
• овчије коже чизме такође може бити веома топло.
• Држите врат топлом.
• шал око врата или јакна која повуче до грла ће урадити.
• Постоје 2 разлога за покривање врат:
• Желите да оставите што мање изложена кожу могуће. Ово је очигледан разлог.
• мање очигледан разлог је да желите да запечати врх јакну тако да ваздух не цури из тела вашег јакне. Изгубио си много топлоте када врх јакну је у основи отворен рупа окружује врат. Ако сте били брод, ти би потонути.
Закрпити цурења где год можете. Будите сигурни да купите јакну која има чичак печата на лисице на рукавима, тако да добијете заптивање у хладно око зглобове.
Приоритет! Одлучите унапред које тело делови желите да задржите најтоплија. Ово је научио да ми је дамом са Исланда. Она каже да је одржавање своје приоритете ће вам помогла да се топлије. Неки делови тела су важније од других. Ево како ја предлажем да приоритет на основу онога што сам научио од ње:
1. желите да задржите ваш торзо топлом.
2. ваш те дрзи главу топлом.
3. желите да задржите своје ноге топло.
4. желите да задржите свој врат топлом.
5. желите да држите руке топло.
6. желите да држите ноге топло.
Фокусирајући се на оно што је најважније прво, ти си вероватно остати топлије. Зашто? Јер игноришући веома важну приоритетну област, као што главе, учиниће да се хладно веома брзо.
Потрудите се да не знојите - Ако се превише топло. знојите. Ово је веома лоше. Ако зној, добијате мокри. Ако покваси, ти хладно. Како избјећи знојење? Проверите да ли сте огулити своје слојеве као што почнете да се топло. Веома брз начин да се охлади је да се отвори јакну. Други је да скинете капу. Све што вам помаже да се зрачи топлоту ће вам помоћи да се охлади. Полетање своје рукавице претвара прсте у радијатора правцима шириле топлоту. Узимајући шешир претвара главу у један огромни радијатор нацином зрачи топлоту. Кључ је да остане на томе. На први знак прекомерне топлоте, старт отварање ствари. Обично се то деси када радите нешто што изазива да се ангажујете, као што су пењање уз брдо.
Држите лице топлим држећи остатак вашег тела топлог - Да, можете покрити своје лице са марамом или маски за лице. Дали па ако је то довољно хладно и морате. Међутим, ја сматрам покрива своје лице да буде непријатно. Више волим да запосли још једну тактику. Волим да будем у остатак мог тела, тако топло да могу приуштити да изгубе топлину кроз моје лице. Мислите о томе као банковни рачун. Топлина сте очувати са другим деловима тела може бити потрошен на лицу. Позив ову тактику Савинг Фаце ако требају лако Мнемониц.
Веар дуго рубље - Поред пружања додатни слој, дуго веш чува ваше ноге ако сви носите фармерке су. Купите добар зимски капут. Ја сам спасио најбољи предлог за крај. Ево неке од функција које желите у зимском капуту:
• Проверите да ли он има доле изолацију. Упркос комерцијалног оглашавања о супротном, не постоји ништа топлије него доле - то је моје мишљење.
• Проверите да ли је оцијенио. Мој капут је од Л.Л. Беанс. Он је оцијенио да 20 степени испод нуле (Фахренхеит). То је прилично топло. То можете учинити чак и боље од овога у планинарског продавници ако треба да.
• Имајте на уму да су рејтинг на капутима генерално усмерене ка умерене активности. Ако планирате да стојите гледајући у звезде кроз телескоп иоур, можда ћете морати да купите нешто што је чак топлије.
• Проверите да ли има капуљачу. Ово је важно због тога што представља још једну слој. Требало би да носите шешир и како капуљачу ако је јако хладно.
• Идеално хауба це нам остати у испред лица баш као и хаубе Антарктика истраживачи које видите у Натионал Геограпхиц. Ово заробљава ваздух у близини вашег лица. Крзна које линије хауба је додатно ваздух замка. Природног крзна може да обезбеди даљу корист; одражава топлоте леђа вашег лица.
• Проверите да ли је све отворе на печата јакне. Ово укључује врх јакну и рукавима. Требало би да постоји повлачење стринг који вам омогућава да подесите струка, тако да не бисте изгубили ваздух из дна.
• Купите капут који је довољно дуго. Ја посебна наредио моју у дугом величине. У регали у продавници није носио онај који је довољно дуго да ми одговарати.
• У идеалном, желим зимски капут да продужи далеко доле на бутинама и рукавима да доспевају на мојим рукама.
Како се осећате у вези зиме у великој мери зависи од тога колико добро радите посао вођења сами топло. То је скроман амбиција - желећи да остане топло. Али је веома важно да се ваш зимско морал - Птица
Romanization: Saveti za vam pomoći da izaberete toplu odeću:
U 4 sezone klimi, lepo je znati kako da se oblače toplo dovoljno da ostane udobno na otvorenom. Evo nekoliko saveta da se to učini.
Haljina u slojevima - što više slojeva, bolje. Oblačenje u slojevima odeće radi nekoliko stvari za vas: Lejeri napuni prostor između vas i vašeg zimski kaput sa izolacijom. Potkošulja, majica, i džemper svaki predstavlja jedan sloj. Vaš zimski kaput je još jedan sloj. Što više slojeva izolacije bolje. Slojevi imaju tendenciju da zarobiti vazduh bolje. Ako imate samo kaput na, toplog vazduha na vašem telu pored teži da curi iz vrha i dna kaputu kao pravite pokrete tela. Slojevi pomogne da zadrži ovaj vazduh u slojevima omogućiti da preciznije reguliše temperaturu tela.. Ako se previše toplo, uvek možete otvoriti sloj - počev od otvaranja do vrha vašeg kaputu i progresivno otvara sve više i više slojeva kao što ste dobili toplije i toplije.
Favor prirodnih materijala.
Po mom mišljenju, ne postoji ništa toplije i lakši od dole kaputu. Ako možete, kupite onaj koji je ocenjen na određenoj temperaturi, kao što su 20 stepeni Celzijusa ispod nule.
Nemojte se previše prodala bazi sintetičkih materijala - Sintetička materijali često dolaze preporučuje. Pre nego što kupite sintetičke materijale, međutim, biti svestan vunu će vas greje čak i kada je mokra. Ne znam ni za sintetičkog materijala koji će učiniti ovo. Prirodni materijali imaju tendenciju da daha bolje. Ovo može biti kritičan kada počnete da radite do malo znoju i treba da ispari taj znoj, tako da ne postanu hladne kasnije kada ste malo manje aktivni.
Jedini izuzetak od ovog pravila je vrednost sintetika add kao vetrom razbijanje materijala. Ponekad ima smisla, na primer, da imaju par rukavica vune (možda sa kožnim palme za trošenje) pokrivene veće od vaših rukavice veličine koje imaju najlonski omotač. Ovo će držati ruke veoma toplo.
Budite svesni da izgubite više toplote kroz glavu nego bilo koji drugi deo tela. Ovo može biti veoma varljiva. Tvoja glava nikada ne oseća hladno. Zašto? Jer vaše telo šalje više toplote u glavu nego bilo koji drugi deo tela kako bi ga zaštitili. Keeping vaš mozak toplo je tako kritična da će vaše telo žrtvovati bilo koji drugi deo tela pre nego što će dozvoliti mozak bude hladno. Samo zato što ti glava ne oseća hladno ne znači da se ne gubi toplotu sa vrha glave. Zapamtite ovo zauvek! Nećete osetite kako gubi toplotu sa vrha glave, ali vi ste! Razlog vaša stopala i ruke su hladne je zato što se gubi toplotu u predelu glave. Zašto? Jer ruke i noge su nizak prioritet, a glava je glavni prioritet. Ovo je sistem tela za racionalizaciji svoju ograničenu količinu toplote. Zato što ti je glava daje najveći prioritet kada je u pitanju snabdevanje zagrevanje, ona nikada ne oseća hladno iako je u stvari gigant rasipanje toplote modul. Zapamtite! Tvoja glava iscuri toplotu. Priključite curi.
Ako će odlučiti držeći glavu toplim, vi ćete osvojili pola bitke u skladu vaše telo toplo. Gluplji glavu-gear izgleda, toplije je.
Bio sam nedavno u kupovinu u Valmart. Čovek gleda u Bombardier šešir sa kožnim koricama i Ovčini postavom. Žena koja se pojavila da bude njegova supruga mu reče, "Zaboravi! Nisi ga nosi!" Smrknuto, on ga vratio. On je jedva počeo da izgleda. Šešir bi dobro otišao sa karakterom Džim Keri igrao u filmu Dumb and Dumber. Glup kao što izgleda, takođe je veoma toplo. Da, glava-gear koji dramatično menja svoj izgled je neverovatno toplo. Suprotno je takođe tačno. Cool izgleda zima šeširi su samo to - malo previše kul temperatura-mudar. Zašto mislite da su te Ruskinje nose one velike krznene kape kada je 20 ispod nule? Jer krzno je neverovatno toplo, eto zašto.
Ne penji toplo - Noge su u kontaktu sa hladnom tlu. Trebalo bi da nosite dobro izolovane čizme. Opet, favorizuju prirodnih materijala. Nosite vunene čarape ako možete da ih pronađete i sloj ih ako je potrebno.
• ovčije kože čizme takođe može biti veoma toplo.
• Držite vrat toplom.
• šal oko vrata ili jakna koja povuče do grla će uraditi.
• Postoje 2 razloga za pokrivanje vrat:
• Želite da ostavite što manje izložena kožu moguće. Ovo je očigledan razlog.
• manje očigledan razlog je da želite da zapečati vrh jaknu tako da vazduh ne curi iz tela vašeg jakne. Izgubio si mnogo toplote kada vrh jaknu je u osnovi otvoren rupa okružuje vrat. Ako ste bili brod, ti bi potonuti.
Zakrpiti curenja gde god možete. Budite sigurni da kupite jaknu koja ima čičak pečata na lisice na rukavima, tako da dobijete zaptivanje u hladno oko zglobove.
Prioritet! Odlučite unapred koje telo delovi želite da zadržite najtoplija. Ovo je naučio da mi je damom sa Islanda. Ona kaže da je održavanje svoje prioritete će vam pomogla da se toplije. Neki delovi tela su važnije od drugih. Evo kako ja predlažem da prioritet na osnovu onoga što sam naučio od nje:
1. želite da zadržite vaš torzo toplom.
2. vaš te drzi glavu toplom.
3. želite da zadržite svoje noge toplo.
4. želite da zadržite svoj vrat toplom.
5. želite da držite ruke toplo.
6. želite da držite noge toplo.
Fokusirajući se na ono što je najvažnije prvo, ti si verovatno ostati toplije. Zašto? Jer ignorišući veoma važnu prioritetnu oblast, kao što glave, učiniće da se hladno veoma brzo.
Potrudite se da ne znojite - Ako se previše toplo. znojite. Ovo je veoma loše. Ako znoj, dobijate mokri. Ako pokvasi, ti hladno. Kako izbjeći znojenje? Proverite da li ste oguliti svoje slojeve kao što počnete da se toplo. Veoma brz način da se ohladi je da se otvori jaknu. Drugi je da skinete kapu. Sve što vam pomaže da se zrači toplotu će vam pomoći da se ohladi. Poletanje svoje rukavice pretvara prste u radijatora pravcima širile toplotu. Uzimajući šešir pretvara glavu u jedan ogromni radijator nacinom zrači toplotu. Ključ je da ostane na tome. Na prvi znak prekomerne toplote, start otvaranje stvari. Obično se to desi kada radite nešto što izaziva da se angažujete, kao što su penjanje uz brdo.
Držite lice toplim držeći ostatak vašeg tela toplog - Da, možete pokriti svoje lice sa maramom ili maski za lice. Dali pa ako je to dovoljno hladno i morate. Međutim, ja smatram pokriva svoje lice da bude neprijatno. Više volim da zaposli još jednu taktiku. Volim da budem u ostatak mog tela, tako toplo da mogu priuštiti da izgube toplinu kroz moje lice. Mislite o tome kao bankovni račun. Toplina ste očuvati sa drugim delovima tela može biti potrošen na licu. Poziv ovu taktiku Saving Face ako trebaju lako Mnemonic.
Vear dugo rublje - Pored pružanja dodatni sloj, dugo veš čuva vaše noge ako svi nosite farmerke su. Kupite dobar zimski kaput. Ja sam spasio najbolji predlog za kraj. Evo neke od funkcija koje želite u zimskom kaputu:
• Proverite da li on ima dole izolaciju. Uprkos komercijalnog oglašavanja o suprotnom, ne postoji ništa toplije nego dole - to je moje mišljenje.
• Proverite da li je ocijenio. Moj kaput je od L.L. Beans. On je ocijenio da 20 stepeni ispod nule (Fahrenheit). To je prilično toplo. To možete učiniti čak i bolje od ovoga u planinarskog prodavnici ako treba da.
• Imajte na umu da su rejting na kaputima generalno usmerene ka umerene aktivnosti. Ako planirate da stojite gledajući u zvezde kroz teleskop iour, možda ćete morati da kupite nešto što je čak toplije.
• Proverite da li ima kapuljaču. Ovo je važno zbog toga što predstavlja još jednu sloj. Trebalo bi da nosite šešir i kako kapuljaču ako je jako hladno.
• Idealno hauba ce nam ostati u ispred lica baš kao i haube Antarktika istraživači koje vidite u National Geographic. Ovo zarobljava vazduh u blizini vašeg lica. Krzna koje linije hauba je dodatno vazduh zamka. Prirodnog krzna može da obezbedi dalju korist; odražava toplote leđa vašeg lica.
• Proverite da li je sve otvore na pečata jakne. Ovo uključuje vrh jaknu i rukavima. Trebalo bi da postoji povlačenje string koji vam omogućava da podesite struka, tako da ne biste izgubili vazduh iz dna.
• Kupite kaput koji je dovoljno dugo. Ja posebna naredio moju u dugom veličine. U regali u prodavnici nije nosio onaj koji je dovoljno dugo da mi odgovarati.
• U idealnom, želim zimski kaput da produži daleko dole na butinama i rukavima da dospevaju na mojim rukama.
Kako se osećate u vezi zime u velikoj meri zavisi od toga koliko dobro radite posao vođenja sami toplo. To je skroman ambicija - želeći da ostane toplo. Ali je veoma važno da se vaš zimsko moral - Ptica
Хаљина у слојевима - што више слојева, боље. Облачење у слојевима одеће ради неколико ствари за вас: Лејери напуни простор између вас и вашег зимски капут са изолацијом. Поткошуља, мајица, и џемпер сваки представља један слој. Ваш зимски капут је још један слој. Што више слојева изолације боље. Слојеви имају тенденцију да заробити ваздух боље. Ако имате само капут на, топлог ваздуха на вашем телу поред тежи да цури из врха и дна капуту као правите покрете тела. Слојеви помогне да задржи овај ваздух у слојевима омогућити да прецизније регулише температуру тела.. Ако се превише топло, увек можете отворити слој - почев од отварања до врха вашег капуту и прогресивно отвара све више и више слојева као што сте добили топлије и топлије.
Фавор природних материјала.
По мом мишљењу, не постоји ништа топлије и лакши од доле капуту. Ако можете, купите онај који је оцењен на одређеној температури, као што су 20 степени Целзијуса испод нуле.
Немојте се превише продала бази синтетичких материјала - Синтетичка материјали често долазе препоручује. Пре него што купите синтетичке материјале, међутим, бити свестан вуну ће вас греје чак и када је мокра. Не знам ни за синтетичког материјала који ће учинити ово. Природни материјали имају тенденцију да даха боље. Ово може бити критичан када почнете да радите до мало зноју и треба да испари тај зној, тако да не постану хладне касније када сте мало мање активни.
Једини изузетак од овог правила је вредност синтетика адд као ветром разбијање материјала. Понекад има смисла, на пример, да имају пар рукавица вуне (можда са кожним палме за трошење) покривене веће од ваших рукавице величине које имају најлонски омотач. Ово ће држати руке веома топло.
Будите свесни да изгубите више топлоте кроз главу него било који други део тела. Ово може бити веома варљива. Твоја глава никада не осећа хладно. Зашто? Јер ваше тело шаље више топлоте у главу него било који други део тела како би га заштитили. Кеепинг ваш мозак топло је тако критична да ће ваше тело жртвовати било који други део тела пре него што ће дозволити мозак буде хладно. Само зато што ти глава не осећа хладно не значи да се не губи топлоту са врха главе. Запамтите ово заувек! Нећете осетите како губи топлоту са врха главе, али ви сте! Разлог ваша стопала и руке су хладне је зато што се губи топлоту у пределу главе. Зашто? Јер руке и ноге су низак приоритет, а глава је главни приоритет. Ово је систем тела за рационализацији своју ограничену количину топлоте. Зато што ти је глава даје највећи приоритет када је у питању снабдевање загревање, она никада не осећа хладно иако је у ствари гигант расипање топлоте модул. Запамтите! Твоја глава исцури топлоту. Прикључите цури.
Ако ће одлучити држећи главу топлим, ви ћете освојили пола битке у складу ваше тело топло. Глупљи главу-геар изгледа, топлије је.
Био сам недавно у куповину у Валмарт. Човек гледа у Бомбардиер шешир са кожним корицама и Овчини поставом. Жена која се појавила да буде његова супруга му рече, "Заборави! Ниси га носи!" Смркнуто, он га вратио. Он је једва почео да изгледа. Шешир би добро отишао са карактером Џим Кери играо у филму Думб анд Думбер. Глуп као што изгледа, такође је веома топло. Да, глава-геар који драматично мења свој изглед је невероватно топло. Супротно је такође тачно. Цоол изгледа зима шешири су само то - мало превише кул температура-мудар. Зашто мислите да су те Рускиње носе оне велике крзнене капе када је 20 испод нуле? Јер крзно је невероватно топло, ето зашто.
Не пењи топло - Ноге су у контакту са хладном тлу. Требало би да носите добро изоловане чизме. Опет, фаворизују природних материјала. Носите вунене чарапе ако можете да их пронађете и слој их ако је потребно.
• овчије коже чизме такође може бити веома топло.
• Држите врат топлом.
• шал око врата или јакна која повуче до грла ће урадити.
• Постоје 2 разлога за покривање врат:
• Желите да оставите што мање изложена кожу могуће. Ово је очигледан разлог.
• мање очигледан разлог је да желите да запечати врх јакну тако да ваздух не цури из тела вашег јакне. Изгубио си много топлоте када врх јакну је у основи отворен рупа окружује врат. Ако сте били брод, ти би потонути.
Закрпити цурења где год можете. Будите сигурни да купите јакну која има чичак печата на лисице на рукавима, тако да добијете заптивање у хладно око зглобове.
Приоритет! Одлучите унапред које тело делови желите да задржите најтоплија. Ово је научио да ми је дамом са Исланда. Она каже да је одржавање своје приоритете ће вам помогла да се топлије. Неки делови тела су важније од других. Ево како ја предлажем да приоритет на основу онога што сам научио од ње:
1. желите да задржите ваш торзо топлом.
2. ваш те дрзи главу топлом.
3. желите да задржите своје ноге топло.
4. желите да задржите свој врат топлом.
5. желите да држите руке топло.
6. желите да држите ноге топло.
Фокусирајући се на оно што је најважније прво, ти си вероватно остати топлије. Зашто? Јер игноришући веома важну приоритетну област, као што главе, учиниће да се хладно веома брзо.
Потрудите се да не знојите - Ако се превише топло. знојите. Ово је веома лоше. Ако зној, добијате мокри. Ако покваси, ти хладно. Како избјећи знојење? Проверите да ли сте огулити своје слојеве као што почнете да се топло. Веома брз начин да се охлади је да се отвори јакну. Други је да скинете капу. Све што вам помаже да се зрачи топлоту ће вам помоћи да се охлади. Полетање своје рукавице претвара прсте у радијатора правцима шириле топлоту. Узимајући шешир претвара главу у један огромни радијатор нацином зрачи топлоту. Кључ је да остане на томе. На први знак прекомерне топлоте, старт отварање ствари. Обично се то деси када радите нешто што изазива да се ангажујете, као што су пењање уз брдо.
Држите лице топлим држећи остатак вашег тела топлог - Да, можете покрити своје лице са марамом или маски за лице. Дали па ако је то довољно хладно и морате. Међутим, ја сматрам покрива своје лице да буде непријатно. Више волим да запосли још једну тактику. Волим да будем у остатак мог тела, тако топло да могу приуштити да изгубе топлину кроз моје лице. Мислите о томе као банковни рачун. Топлина сте очувати са другим деловима тела може бити потрошен на лицу. Позив ову тактику Савинг Фаце ако требају лако Мнемониц.
Веар дуго рубље - Поред пружања додатни слој, дуго веш чува ваше ноге ако сви носите фармерке су. Купите добар зимски капут. Ја сам спасио најбољи предлог за крај. Ево неке од функција које желите у зимском капуту:
• Проверите да ли он има доле изолацију. Упркос комерцијалног оглашавања о супротном, не постоји ништа топлије него доле - то је моје мишљење.
• Проверите да ли је оцијенио. Мој капут је од Л.Л. Беанс. Он је оцијенио да 20 степени испод нуле (Фахренхеит). То је прилично топло. То можете учинити чак и боље од овога у планинарског продавници ако треба да.
• Имајте на уму да су рејтинг на капутима генерално усмерене ка умерене активности. Ако планирате да стојите гледајући у звезде кроз телескоп иоур, можда ћете морати да купите нешто што је чак топлије.
• Проверите да ли има капуљачу. Ово је важно због тога што представља још једну слој. Требало би да носите шешир и како капуљачу ако је јако хладно.
• Идеално хауба це нам остати у испред лица баш као и хаубе Антарктика истраживачи које видите у Натионал Геограпхиц. Ово заробљава ваздух у близини вашег лица. Крзна које линије хауба је додатно ваздух замка. Природног крзна може да обезбеди даљу корист; одражава топлоте леђа вашег лица.
• Проверите да ли је све отворе на печата јакне. Ово укључује врх јакну и рукавима. Требало би да постоји повлачење стринг који вам омогућава да подесите струка, тако да не бисте изгубили ваздух из дна.
• Купите капут који је довољно дуго. Ја посебна наредио моју у дугом величине. У регали у продавници није носио онај који је довољно дуго да ми одговарати.
• У идеалном, желим зимски капут да продужи далеко доле на бутинама и рукавима да доспевају на мојим рукама.
Како се осећате у вези зиме у великој мери зависи од тога колико добро радите посао вођења сами топло. То је скроман амбиција - желећи да остане топло. Али је веома важно да се ваш зимско морал - Птица
Romanization: Saveti za vam pomoći da izaberete toplu odeću:
U 4 sezone klimi, lepo je znati kako da se oblače toplo dovoljno da ostane udobno na otvorenom. Evo nekoliko saveta da se to učini.
Haljina u slojevima - što više slojeva, bolje. Oblačenje u slojevima odeće radi nekoliko stvari za vas: Lejeri napuni prostor između vas i vašeg zimski kaput sa izolacijom. Potkošulja, majica, i džemper svaki predstavlja jedan sloj. Vaš zimski kaput je još jedan sloj. Što više slojeva izolacije bolje. Slojevi imaju tendenciju da zarobiti vazduh bolje. Ako imate samo kaput na, toplog vazduha na vašem telu pored teži da curi iz vrha i dna kaputu kao pravite pokrete tela. Slojevi pomogne da zadrži ovaj vazduh u slojevima omogućiti da preciznije reguliše temperaturu tela.. Ako se previše toplo, uvek možete otvoriti sloj - počev od otvaranja do vrha vašeg kaputu i progresivno otvara sve više i više slojeva kao što ste dobili toplije i toplije.
Favor prirodnih materijala.
Po mom mišljenju, ne postoji ništa toplije i lakši od dole kaputu. Ako možete, kupite onaj koji je ocenjen na određenoj temperaturi, kao što su 20 stepeni Celzijusa ispod nule.
Nemojte se previše prodala bazi sintetičkih materijala - Sintetička materijali često dolaze preporučuje. Pre nego što kupite sintetičke materijale, međutim, biti svestan vunu će vas greje čak i kada je mokra. Ne znam ni za sintetičkog materijala koji će učiniti ovo. Prirodni materijali imaju tendenciju da daha bolje. Ovo može biti kritičan kada počnete da radite do malo znoju i treba da ispari taj znoj, tako da ne postanu hladne kasnije kada ste malo manje aktivni.
Jedini izuzetak od ovog pravila je vrednost sintetika add kao vetrom razbijanje materijala. Ponekad ima smisla, na primer, da imaju par rukavica vune (možda sa kožnim palme za trošenje) pokrivene veće od vaših rukavice veličine koje imaju najlonski omotač. Ovo će držati ruke veoma toplo.
Budite svesni da izgubite više toplote kroz glavu nego bilo koji drugi deo tela. Ovo može biti veoma varljiva. Tvoja glava nikada ne oseća hladno. Zašto? Jer vaše telo šalje više toplote u glavu nego bilo koji drugi deo tela kako bi ga zaštitili. Keeping vaš mozak toplo je tako kritična da će vaše telo žrtvovati bilo koji drugi deo tela pre nego što će dozvoliti mozak bude hladno. Samo zato što ti glava ne oseća hladno ne znači da se ne gubi toplotu sa vrha glave. Zapamtite ovo zauvek! Nećete osetite kako gubi toplotu sa vrha glave, ali vi ste! Razlog vaša stopala i ruke su hladne je zato što se gubi toplotu u predelu glave. Zašto? Jer ruke i noge su nizak prioritet, a glava je glavni prioritet. Ovo je sistem tela za racionalizaciji svoju ograničenu količinu toplote. Zato što ti je glava daje najveći prioritet kada je u pitanju snabdevanje zagrevanje, ona nikada ne oseća hladno iako je u stvari gigant rasipanje toplote modul. Zapamtite! Tvoja glava iscuri toplotu. Priključite curi.
Ako će odlučiti držeći glavu toplim, vi ćete osvojili pola bitke u skladu vaše telo toplo. Gluplji glavu-gear izgleda, toplije je.
Bio sam nedavno u kupovinu u Valmart. Čovek gleda u Bombardier šešir sa kožnim koricama i Ovčini postavom. Žena koja se pojavila da bude njegova supruga mu reče, "Zaboravi! Nisi ga nosi!" Smrknuto, on ga vratio. On je jedva počeo da izgleda. Šešir bi dobro otišao sa karakterom Džim Keri igrao u filmu Dumb and Dumber. Glup kao što izgleda, takođe je veoma toplo. Da, glava-gear koji dramatično menja svoj izgled je neverovatno toplo. Suprotno je takođe tačno. Cool izgleda zima šeširi su samo to - malo previše kul temperatura-mudar. Zašto mislite da su te Ruskinje nose one velike krznene kape kada je 20 ispod nule? Jer krzno je neverovatno toplo, eto zašto.
Ne penji toplo - Noge su u kontaktu sa hladnom tlu. Trebalo bi da nosite dobro izolovane čizme. Opet, favorizuju prirodnih materijala. Nosite vunene čarape ako možete da ih pronađete i sloj ih ako je potrebno.
• ovčije kože čizme takođe može biti veoma toplo.
• Držite vrat toplom.
• šal oko vrata ili jakna koja povuče do grla će uraditi.
• Postoje 2 razloga za pokrivanje vrat:
• Želite da ostavite što manje izložena kožu moguće. Ovo je očigledan razlog.
• manje očigledan razlog je da želite da zapečati vrh jaknu tako da vazduh ne curi iz tela vašeg jakne. Izgubio si mnogo toplote kada vrh jaknu je u osnovi otvoren rupa okružuje vrat. Ako ste bili brod, ti bi potonuti.
Zakrpiti curenja gde god možete. Budite sigurni da kupite jaknu koja ima čičak pečata na lisice na rukavima, tako da dobijete zaptivanje u hladno oko zglobove.
Prioritet! Odlučite unapred koje telo delovi želite da zadržite najtoplija. Ovo je naučio da mi je damom sa Islanda. Ona kaže da je održavanje svoje prioritete će vam pomogla da se toplije. Neki delovi tela su važnije od drugih. Evo kako ja predlažem da prioritet na osnovu onoga što sam naučio od nje:
1. želite da zadržite vaš torzo toplom.
2. vaš te drzi glavu toplom.
3. želite da zadržite svoje noge toplo.
4. želite da zadržite svoj vrat toplom.
5. želite da držite ruke toplo.
6. želite da držite noge toplo.
Fokusirajući se na ono što je najvažnije prvo, ti si verovatno ostati toplije. Zašto? Jer ignorišući veoma važnu prioritetnu oblast, kao što glave, učiniće da se hladno veoma brzo.
Potrudite se da ne znojite - Ako se previše toplo. znojite. Ovo je veoma loše. Ako znoj, dobijate mokri. Ako pokvasi, ti hladno. Kako izbjeći znojenje? Proverite da li ste oguliti svoje slojeve kao što počnete da se toplo. Veoma brz način da se ohladi je da se otvori jaknu. Drugi je da skinete kapu. Sve što vam pomaže da se zrači toplotu će vam pomoći da se ohladi. Poletanje svoje rukavice pretvara prste u radijatora pravcima širile toplotu. Uzimajući šešir pretvara glavu u jedan ogromni radijator nacinom zrači toplotu. Ključ je da ostane na tome. Na prvi znak prekomerne toplote, start otvaranje stvari. Obično se to desi kada radite nešto što izaziva da se angažujete, kao što su penjanje uz brdo.
Držite lice toplim držeći ostatak vašeg tela toplog - Da, možete pokriti svoje lice sa maramom ili maski za lice. Dali pa ako je to dovoljno hladno i morate. Međutim, ja smatram pokriva svoje lice da bude neprijatno. Više volim da zaposli još jednu taktiku. Volim da budem u ostatak mog tela, tako toplo da mogu priuštiti da izgube toplinu kroz moje lice. Mislite o tome kao bankovni račun. Toplina ste očuvati sa drugim delovima tela može biti potrošen na licu. Poziv ovu taktiku Saving Face ako trebaju lako Mnemonic.
Vear dugo rublje - Pored pružanja dodatni sloj, dugo veš čuva vaše noge ako svi nosite farmerke su. Kupite dobar zimski kaput. Ja sam spasio najbolji predlog za kraj. Evo neke od funkcija koje želite u zimskom kaputu:
• Proverite da li on ima dole izolaciju. Uprkos komercijalnog oglašavanja o suprotnom, ne postoji ništa toplije nego dole - to je moje mišljenje.
• Proverite da li je ocijenio. Moj kaput je od L.L. Beans. On je ocijenio da 20 stepeni ispod nule (Fahrenheit). To je prilično toplo. To možete učiniti čak i bolje od ovoga u planinarskog prodavnici ako treba da.
• Imajte na umu da su rejting na kaputima generalno usmerene ka umerene aktivnosti. Ako planirate da stojite gledajući u zvezde kroz teleskop iour, možda ćete morati da kupite nešto što je čak toplije.
• Proverite da li ima kapuljaču. Ovo je važno zbog toga što predstavlja još jednu sloj. Trebalo bi da nosite šešir i kako kapuljaču ako je jako hladno.
• Idealno hauba ce nam ostati u ispred lica baš kao i haube Antarktika istraživači koje vidite u National Geographic. Ovo zarobljava vazduh u blizini vašeg lica. Krzna koje linije hauba je dodatno vazduh zamka. Prirodnog krzna može da obezbedi dalju korist; odražava toplote leđa vašeg lica.
• Proverite da li je sve otvore na pečata jakne. Ovo uključuje vrh jaknu i rukavima. Trebalo bi da postoji povlačenje string koji vam omogućava da podesite struka, tako da ne biste izgubili vazduh iz dna.
• Kupite kaput koji je dovoljno dugo. Ja posebna naredio moju u dugom veličine. U regali u prodavnici nije nosio onaj koji je dovoljno dugo da mi odgovarati.
• U idealnom, želim zimski kaput da produži daleko dole na butinama i rukavima da dospevaju na mojim rukama.
Kako se osećate u vezi zime u velikoj meri zavisi od toga koliko dobro radite posao vođenja sami toplo. To je skroman ambicija - želeći da ostane toplo. Ali je veoma važno da se vaš zimsko moral - Ptica
