میں Huevos Rancheros تیار کرنے کے لئے ایک طویل وقت لے کرنے کی ضرورت نہیں. کرنے کی کوشش کریں اس آسان کرنے کے لئے تیار کریں اگر آپ کو ایک دن منایا پر بنا سکتے ناشتا دعوت کے لئے ورژن!
10 منٹ میں Huevos Rancheros پریپ اور پکانا وقت: 15 منٹ
اجزاء:
2 اومیگا 3 سے بھرپور انڈے
1/2 سیاہ پھلیاں، سوھا اور میشڈ سکتے ہیں
1 ٹی بی ایس زیتون کا تیل
1 عدد نیبو کا رس
سمندری نمک اور کالی مرچ، ذائقہ کے لئے
قاش 1/4 avocado کے،
ایک جار سے سالسا، ذائقہ کے لئے
3 ٹی بی ایس جنگلے کم وسا cheddar پنیر
کٹی cilantro، ذائقہ کے لئے
اختیاری: لال مرچ
ہدایات:
انڈے Poach
ایک skillet میں حرارت پھلیاں کھانا پکانے انڈے رہے ہیں جبکہ
مسالیدار سیم کے لئے لال مرچ کے برابر بھی اہمیت کا اضافہ گرمی سے ہٹا دیں پھلیاں اور زیتون کا تیل، لیموں کا رس، نمک اور کالی مرچ میں اختلاط
poached انڈے، avocado کے، سالسا، پنیر اور cilantro کے ساتھ پلیٹ، سب سے اوپر پر جگہ پھلیاں
یہاں غذائی پروفائل ہے:
میں Huevos Rancheros: 1 سرونگ، (434.06 گرام)، حرارے: 591.
کا لطف اٹھائیں - پرندوں.
...
Translate
Monday, August 3, 2015
Labels
Abduction
(2)
Abuse
(3)
Advertisement
(1)
Agency By City
(1)
Agency Service Provided Beyond Survival Sexual Assault
(1)
Aggressive Driving
(1)
Alcohol
(1)
ALZHEIMER'S DISEASE
(2)
Anti-Fraud
(2)
Aspartame
(1)
Assault
(1)
Auto Theft Prevention
(9)
Better Life
(1)
Books
(1)
Bribery
(1)
Bullying
(1)
Burglary
(30)
Car Theft
(8)
Carjackng
(2)
Child Molestation
(5)
Child Sexual Abuse
(1)
Child Abuse
(2)
Child Kidnapping
(3)
Child Porn
(1)
Child Rape
(3)
Child Safety
(18)
Child Sexual Abuse
(9)
Child Violence
(1)
Classification of Crime
(1)
Club Drugs
(1)
College
(1)
Computer
(4)
Computer Criime
(4)
Computer Crime
(8)
Confessions
(2)
CONFESSIONS
(7)
Cons
(2)
Credit Card Scams
(2)
Crime
(11)
Crime Index
(3)
Crime Prevention Tips
(14)
Crime Tips
(31)
Criminal Activity
(1)
Criminal Behavior
(3)
Crimm
(1)
Cyber-Stalking
(2)
Dating Violence
(1)
Deviant Behavior
(6)
Domestic Violence
(7)
E-Scams And Warnings
(1)
Elder Abuse
(9)
Elder Scams
(1)
Empathy
(1)
Extortion
(1)
Eyeballing a Shopping Center
(1)
Facebook
(9)
Fakes
(1)
Family Security
(1)
Fat People
(1)
FBI
(1)
Federal Law
(1)
Financial
(2)
Fire
(1)
Fraud
(9)
FREE
(4)
Fun and Games
(1)
Global Crime on World Wide Net
(1)
Golden Rules
(1)
Government
(1)
Guilt
(2)
Hackers
(1)
Harassment
(1)
Help
(2)
Help Needed
(1)
Home Invasion
(2)
How to Prevent Rape
(1)
ID Theft
(96)
Info.
(1)
Intent
(1)
Internet Crime
(6)
Internet Fraud
(1)
Internet Fraud and Scams
(7)
Internet Predators
(1)
Internet Security
(30)
Jobs
(1)
Kidnapping
(1)
Larceny
(2)
Laughs
(3)
Law
(1)
Medician and Law
(1)
Megans Law
(1)
Mental Health
(1)
Mental Health Sexual
(1)
Misc.
(11)
Missing Cash
(5)
Missing Money
(1)
Moner Matters
(1)
Money Matters
(1)
Money Saving Tips
(11)
Motive
(1)
Murder
(1)
Note from Birdy
(1)
Older Adults
(1)
Opinion
(1)
Opinions about this article are Welcome.
(1)
Personal Note
(2)
Personal Security and Safety
(12)
Porn
(1)
Prevention
(2)
Price of Crime
(1)
Private Life
(1)
Protect Our Kids
(1)
Protect Yourself
(1)
Protection Order
(1)
Psychopath
(1)
Psychopathy
(1)
Psychosis
(1)
PTSD
(2)
Punishment
(1)
Quoted Text
(1)
Rape
(66)
Ravishment
(4)
Read Me
(1)
Recovery
(1)
Regret
(1)
Religious Rape
(1)
Remorse
(1)
Road Rage
(1)
Robbery
(5)
Safety
(2)
SCAM
(19)
Scams
(62)
Schemes
(1)
Secrets
(2)
Security Threats
(1)
Serial Killer
(2)
Serial Killer/Rapist
(4)
Serial Killers
(2)
Sexual Assault
(16)
Sexual Assault - Spanish Version
(3)
Sexual Assault against Females
(5)
Sexual Education
(1)
Sexual Harassment
(1)
Sexual Trauma.
(4)
Shame
(1)
Sociopath
(2)
Sociopathy
(1)
Spam
(6)
Spyware
(1)
SSN's
(4)
Stalking
(1)
State Law
(1)
Stress
(1)
Survival
(2)
Sympathy
(1)
Tax Evasion
(1)
Theft
(13)
this Eve
(1)
Tips
(13)
Tips on Prevention
(14)
Travel
(5)
Tricks
(1)
Twitter
(1)
Unemployment
(1)
Victim
(1)
Victim Rights
(9)
Victimization
(1)
Violence against Women
(1)
Violence.
(3)
vs.
(1)
Vulnerable Victims
(1)
What Not To Buy
(2)
