Afrikaans: Tien wenke om jou te beskerm teen die muskietbyt:

Daar is 'n risiko van muskietbyt elke keer as jy 'n bos betree of in en om die bos werk. Benewens ongemaklike, kan muskietbyte siektes veroorsaak wat verskillende tipes enkefalitis, dengue en geelkoors, malaria en die West-Nyl-virus insluit. Die werklike byt kom van die vrou wat in die aand en snags voed.

Laat somer is gewoonlik piek muskietseisoen, maar kan enige tydstoestande gebeur wat optimaal word. Natweer en hoë humiditeit gedurende 'n tydperk van warm weer verhoog die muskietbevolkings vinnig, veral waar daar poele van water staan.

Uiteraard genereer meer insekte meer byt en 'n groter waarskynlikheid van die verspreiding van siektes. Jaarlikse Wes-Nyl virusuitbrake word geassosieer met groot populasies van muskiete. Jy moet bewus wees van potensiële gesondheidskwessies in jou plek en kan muskietbyte voorkom. Maar moenie te veel bekommer nie. In werklikheid, volgens muskietkenner, dr. Andrew Spielman, "Jou kanse om 'n siekte te kry, is een in 'n miljoen."

Die goeie nuus is dus dat menslike siekte van die Wes-Nyl-virus en ander siektes in Noord-Amerika skaars is, selfs in gebiede waar die virus aangemeld is. Die kans dat enige persoon siek sal word van 'n muskietbyt is laag. Die slegte nuus is as jy in die bos werk of speel, jou kanse vir byt, wat jou blootstelling aan muskietgedraagde siektes verhoog.

Hier is tien wenke om jou te help om die risiko van muskietbyte te verminder:

* Pas insekweermiddels toe wat Deet (N, N-Diethyl-Meta-Toluamide bevat wanneer jy buite is.

* Dra los pasgemaakte klere om te verhoed dat muskiete die vel bereik en minder hitte behou.

* Wanneer dit moontlik is, dra langmou klere, sokkies en langbroeke.

* In 'n bos dra klere wat jou help om met die agtergrond in te meng. Muskiete Hone in op kleurkontras en beweging.

* Behandel jou klere met Permethrin-afweermiddels. Moenie Permethrins op jou vel gebruik nie!

* Vermy parfuum, colognes, geurige hare bespuitings, lotions en seep wat muskiete lok.

* Verminder jou risiko van blootstelling deur binnenshuis te bly tydens piek muskietvoedingsure (van skemering tot dagbreek).

* Vermy aanhoudend op plekke waar muskiete hul eiers lê. Gewoonlik is dit rondom staande water.

* Spuit 'n pirethrin in die lug wanneer dit beperk word tot 'n sekere buite area.

* Onthou: die neem van vitamien B, knoffel, piesangs eet, bruin huise en ophangende insekte "zappers" is nie effektief teen muskiete nie.

* Natuurlike muskietafstoten: Sommige van hierdie wenke is sterk afhanklik van die gebruik van chemikalieë wat veiligheid getoets en goedgekeur is vir menslike gebruik. Tog is daar tye wat jy kan verkies om natuurlike muskietafstoten en -praktyke te gebruik wat insekteblootstelling beperk.

* Vermy buite aktiwiteite wat die vel temperatuur, velvog en sweet verhoog.

* Vermy ook sterk vrugtige of blomme geure en klere met uiterste kleur kontraste.

* Oorweeg die gebruik van natuurlike vlugtige plantolies. Olies in hierdie kategorie sluit in sitrus, seder, eucalyptus en citronella. Hierdie olies kan veilig sowel op die vel gebruik word of as 'n rook vrygelaat word. Hulle kan verbeter word wanneer verskeie op dieselfde tyd gebruik word.

Soos altyd, bly veilig!

- Voël

*