Ukrainian: Десять порад, щоб захистити вас від укусу комарів:

 Існує ризик москітного укусу кожного разу, коли ви входите в ліс або роботу в лісі та навколо лісу. На додаток до незручного, укуси комарів можуть спричинити хвороби, які включають декілька типів енцефаліту, денге та жовту лихоманку, малярію та вірусу Західного Нілу. Фактичний укус походить від жінки, яка годує вечора і вночі.

Пізно літній час, як правило, піковий сезон комарів, але може статися будь-яких умов часу стають оптимальними. Мокра погода та висока вологість протягом періоду теплого погоди швидко збільшують популяції комарів, особливо там, де є стоячі басейни води.

Очевидно, що більше комах генерують більше укусів і більшу ймовірність поширення захворювання. Щорічні спалахи вірусів Західного Нілу пов'язані з великими популяціями комарів. Вам потрібно знати про потенційні проблеми зі здоров'ям у вашому місці та мати можливість запобігти укусам комарів. Але не хвилюйтеся занадто багато. Насправді, за словами Мескіти Експерт доктора Ендрю Спілман, "Ваші шанси на отримання хвороби - це один на мільйон".

Отже, хороша новина полягає в тому, що хвороба людини з вірусу Західного Нілу та інших захворювань зустрічаються в Північній Америці, навіть у районах, де було повідомлено вірус. Можливість того, що будь-яка людина буде хворіти з комара - низький. Погана новина полягає в тому, що ви працюєте або граєте в лісі, ваші шанси на укуси піднімаються, що збільшує ваше вплив на хворобу, що несуть комарів.

Ось десять порад, які допоможуть вам зменшити ризик укусів комарів:

* Застосовуйте інсексу, що містить деет (N, N-діетил-метакулуамід), коли ви на відкритому повітрі.

* Одягніть вільну одяг, щоб запобігти досягти комарів від шкіри та зберігати менше тепла.

* Коли це можливо, носити одяг з довгим рукавом, шкарпетки та довгих штанів.

* У лісі, одягніть одяг, який допомагає вам поєднуватись з фоном. Комкіті відточуються на кольоровому контрасті та руху.

* Поводьтеся з вашим одягом з репелентами пермин. Не використовуйте перметрини на шкірі!

* Уникайте парфумерії, одеколонів, ароматних спреїв волосся, лосьйони та мило, які залучають комарів.

* Зменшити ризик експозиції, залишаючись у приміщенні під час пікових годин годування годівлі (від сутінків до світанку).

* Уникайте заняття в місцях, де комарі покладають яйця. Зазвичай це навколо стоячої води.

* Розпилюйте піретрин у повітря, коли обмежується певною зовнішньою областю.

* Пам'ятайте: приймання вітаміну В, часнику, їдять банани, будівництво бут-будинків та висячі комахи "Zappers" не ефективні проти комарів.

* Природні комарі репеленти: деякі з цих порад сильно залежать від використання хімічних речовин, які були протестовані та затверджені для використання людини. Тим не менш, існують випадки, коли ви можете віддати перевагу використанню природних командних репелент і практик, які обмежують експозицію комах.

* Уникайте зовнішньої діяльності, яка збільшує температуру шкіри, вологу шкіри та потовиділення.

* Також уникайте сильних фруктових або квіткових ароматів та одягу з екстремальним кольоровими контрастами.

* Подумайте про використання природних летких рослинних масел. Масла в цій категорії включають цитрусові, кедр, евкаліпт та Citronella. Ці масла можуть бути використані безпечно як на шкірі, або випущені як дим. Вони можуть бути покращені, коли кілька одночасно використовуються.

Як завжди, залишайтеся в безпеці!

- птах

* ")